Co to są chlorella glony?

Chlorella alga to pojedyncza komórka glonów, która zwykle rośnie w słodkiej wodzie i jest przede wszystkim uprawiana do użytku komercyjnego na Tajwanie i Japonii. Ma wysokie stężenie różnych witamin, minerałów, białek, tłuszczów i węglowodanów. Uważa się zatem przez kilka osób, aby uzyskać wiele korzyści zdrowotnych, od pomocy w kwestiach trawiennych po leczenie raka. Jednak od 2011 r. Nie ma jednak badań naukowych, które weryfikują te twierdzenia dotyczące użytkowania ludzi.

Główną cechą chlorella alg jest wiele zawieranych przez nich właściwości. Chlorella zawiera wysokie stężenie przeciwutleniaczy, takich jak karotenoidy i witamina C. Ma również kompleksy witaminy B, żelazo, witaminę K, węglowodany, tłuszcze i białka.

Wiele osób twierdzi, że chlorella glony mają szereg korzyści zdrowotnych. Mówi się, że pomaga ruchom jelit, a także zwiększyć liczbę dobrych bakterii w układzie trawiennym. Chlorella alga mogą również zwiększać odporność, detoksykacja organizmu, Niższe cholesterol i ciśnienie krwi, walcz zarówno z infekcjami bakteryjnymi, jak i wirusowymi oraz przezroczyste wrzody. W szczególności uważa się, że leczy i zapobiega niektórym nowotworom i jest często stosowany do zwalczania kilku działań niepożądanych promieniowania u pacjentów z rakiem.

Kilka osób zauważa również, że chlorella glony zwiększa ilość albuminy we krwi. Jako takie, chlorella alg są również przypisywane pomaganiu w walce, a także zapobiegają kilku innym warunkom i chorobom. Mogą one obejmować zapobieganie innym infekcjom ciała, anemii, AIDS, zapalenia wątroby, cukrzycy i zapalenia stawów.

Glony mogą być przyjmowane jako pigułka, ciecz lub w proszku. Nie ma ustalonej dawki, ale w większości przypadków zależy to od wieku jednostki, wagi, metabolizmu i zamierzonego stosowania glonów chlorella. Dawkowanie może być w dowolnym miejscu od 2 do 15 gramów. Skutki uboczne mogą obejmować wzdęcia, nudności, skurcz żołądkaG i przebarwione ruchy jelit. Zazwyczaj te skutki uboczne znikają z czasem. Od 2011 r. Glony nie były testowane pod kątem poziomu toksyczności u ludzi.

Chociaż jest kilku, którzy promują rzekome korzyści chlorelli, od 2011 r. Żadne z nich nie zostało zweryfikowane jako prawdą u ludzi. Przeprowadzono kilka badań w badaniach na zwierzętach i wykazano, że są skuteczne, ale jakie testy przeprowadzone na ludziach nie wykazały różnicy. Stany Zjednoczone Food and Drug Administration oficjalnie zwróciło się do sprzedawców detalicznych, którzy sprzedają chlorella alga o usunięciu wszelkich roszczeń w odniesieniu do jej świadczeń, dopóki nie przeprowadzono rozstrzygających badań.