Vad är Chlorella -alger?

Chlorella -alger är en enda cellform av alger som vanligtvis växer i färskt vatten och främst odlas för kommersiellt bruk i Taiwan och Japan. Den har en hög koncentration av olika vitaminer, mineraler, proteiner, fetter och kolhydrater. Det tros därför av flera människor att ha många hälsofördelar som sträcker sig från att hjälpa matsmältningsfrågor till att bota cancer. Från och med 2011 finns det ingen vetenskaplig forskning som verifierar dessa påståenden för mänskligt bruk.

Huvudfunktionen i Chlorella -alger är de många egenskaper som den innehåller. Chlorella innehåller en hög koncentration av antioxidanter, såsom karotenoider och vitamin C. Det har också vitamin B -komplex, järn, vitamin K, kolhydrater, fetter och proteiner.

Många hävdar att Chlorella -alger har ett antal hälsofördelar. Det sägs hjälpa tarmrörelser samt öka antalet goda bakterier i matsmältningssystemet. Chlorella -alger kan också öka immuniteten, avgifta kroppen, lägre kolesterol och blodtryck, bekämpar både bakteriella och virala infektioner och tydliga sår. Framför allt tros det bota och förhindra vissa cancerformer och används ofta för att bekämpa flera strålningsbiverkningar hos cancerpatienter.

Flera personer noterar också att Chlorella -alger ökar mängden albumin i blodet. Som sådan tillskrivs Chlorella -alger också att hjälpa till att slåss och förhindra flera andra tillstånd och sjukdomar. Dessa kan inkludera förebyggande av andra kroppsinfektioner, anemi, AIDS, hepatit, diabetes och artrit.

Alger kan tas som en piller, en vätska eller i pulverform. Det finns ingen fast dosering, men i de flesta fall beror det på individens ålder, vikt, metabolism och den avsedda användningen av klorellalgerna. Dosering kan vara var som helst mellan 2 och 15 gram. Biverkningar kan inkludera flatulens, illamående, magkramping och missfärgade tarmrörelser. Vanligtvis försvinner dessa biverkningar över tid. Från och med 2011 har algerna inte testats för en toxicitetsnivå hos människor.

Även om det finns flera som främjar de antagna fördelarna med Chlorella, har ingen av dem verifierats för att vara sanna med mänskliga patienter. Några studier har genomförts i djurstudier och har visat sig vara effektiva, men vilka tester som har utförts på människor visade ingen skillnad. USA: s livsmedels- och drogadministration har officiellt begärt återförsäljare som säljer Chlorella -alger för att ta bort eventuella påståenden om dess fördelar tills avgörande forskning har genomförts.