Qual è la definizione clinica di obesità?
L'obesità è uno dei principali problemi medici nel mondo occidentale. La definizione clinica di obesità è un indice di massa corporea (BMI) di 30 o superiore. L'IMC è il peso del corpo in chilogrammi diviso per il quadrato dell'altezza del corpo in metri.
Obesità risulta quando una persona ingerisce più calorie di quanto non possa bruciare. Se ciò accade regolarmente per un periodo di tempo, il corpo immagazzinerà le calorie extra come grasso. Il corpo è in grado di bruciare le calorie come energia necessaria durante il giorno, ma se l'energia non viene bruciata, verrà immagazzinata come grasso.
Ogni persona ha il proprio tasso metabolico. Questa è la velocità con cui le calorie vengono utilizzate o bruciate all'interno del corpo. Le persone che fanno molto esercizio o sono impiegate in lavori faticosi di solito hanno un tasso metabolico molto elevato. Richiedono molte calorie, ma le bruciano facilmente. Le persone che non fanno molto esercizio o sono coinvolte in lavori come il lavoro d'ufficio non hanno bisogno di tanti caloriEs.
Il corpo memorizza calorie extra come grasso come precauzione contro i tempi di fame. Nel mondo occidentale, la fame colpisce raramente le persone che mangiano regolarmente. Se una persona mangia continuamente calorie che non può bruciare, può verificarsi l'obesità.
L'obesità è un problema di salute molto serio. La ricerca ha dimostrato che può abbreviare l'aspettativa di vita di almeno nove anni. Negli ultimi due decenni, il tasso di obesità negli adulti è quadruplicato. L'obesità può anche portare a molte altre complicanze della salute, tra cui infertilità, depressione, malattie cardiache e ictus.
Essere leggermente in sovrappeso potrebbe non influire sul serio la salute, ma quando il peso raggiunge i livelli di obesità, si verificheranno problemi. Le attività quotidiane possono diventare difficili e le irregolarità possono apparire con la respirazione. La sudorazione può verificarsi durante i compiti più semplici e una persistente sensazione di affaticamento può derivare dal extraPeso.
Le persone obese hanno spesso problemi con i modelli di sonno regolari. Sono anche molto suscettibili al russare e risvegliarsi frequentemente durante la notte. Condizioni come l'artrite e il diabete possono anche impostare a causa dell'obesità. Gravi problemi, come il cancro al seno e la malattia ovarica, sono stati anche legati all'obesità.
L'obesità è generalmente causata da una cattiva dieta e dalla mancanza di esercizio fisico, ma ci sono alcune cause mediche per il problema. Queste sono rare, ma condizioni come una tiroide o la malattia di Cushing ipoattiva possono essere la causa dell'obesità. Ci sono anche alcuni farmaci che aggiungono peso quando assunti, come steroidi e alcuni antidepressivi. Anche i farmaci come la pillola contraccettiva o la smettere di fumare possono contribuire all'aumento di peso.