肥満の臨床的定義は何ですか？

肥満は、西洋世界の主要な医学的問題の1つです。 肥満の臨床的定義は、30以上のボディマス指数（BMI）です。 BMIは、ボディの体重であり、キログラムの体重をメートルで体の高さの正方形で割ったものです。 これが一定期間にわたって定期的に発生した場合、体は余分なカロリーを脂肪として保存します。 体は1日を通して必要なエネルギーとしてカロリーを燃やすことができますが、エネルギーが燃え尽きないと脂肪として保存されます。

すべての人は自分の代謝率を持っています。 これは、カロリーが体内で使用または燃え尽きる速度です。 多くの運動をしたり、激しい仕事で雇用されたりする人は、通常、非常に高い代謝率を持っています。 彼らは多くのカロリーを必要としますが、それらを簡単に燃やします。 多くの運動をしていない人や、オフィスワークなどの仕事に関与している人は、それほど多くのカロリを必要としませんes。

ボディは、飢ationの時代に対する予防策として脂肪として余分なカロリーを保存します。 西洋の世界では、飢starが定期的に食べる人々にめったに影響を与えません。 人が燃え尽きることができないカロリーを継続的に食べる場合、肥満が発生する可能性があります。

肥満は非常に深刻な健康問題です。 調査により、少なくとも9年間の平均余命を短縮できることが示されています。 過去20年間で、成人の肥満率は4倍になっています。肥満は、不妊、うつ病、心臓病、脳卒中など、他の多くの健康上の合併症にもつながる可能性があります。

わずかに太りすぎであることはあなたの健康に深刻な影響を与えないかもしれませんが、体重が肥満のレベルに達すると、問題が発生します。 日常の活動は困難になる可能性があり、呼吸すると不規則性が現れる場合があります。 最も単純なタスク中に発汗が発生する可能性があり、疲労感が持続的な感覚が発生する可能性があります。体重。

肥満の人は、通常の睡眠パターンに問題があることがよくあります。 また、彼らはいびきをかくのに非常に影響を受けやすく、夜中に頻繁に目覚めます。 関節炎や糖尿病などの状態も肥満の結果として設立される場合があります。乳がんや卵巣疾患などの深刻な問題も肥満に関連しています。

肥満は通常、食事の貧弱で運動不足によって引き起こされますが、問題にはいくつかの医学的原因があります。 これらはまれですが、活動性の低い甲状腺やクッシング病などの状態が肥満の原因である可能性があります。 また、ステロイドや特定の抗うつ薬など、服用時に体重を増やす特定の薬があります。 避妊薬や禁煙喫煙などの薬も体重増加に寄与する可能性があります。