Jaká je klinická definice obezity?

Obezita je jedním z hlavních zdravotních problémů v západním světě. Klinická definice obezity je index tělesné hmotnosti (BMI) 30 nebo vyšší. BMI je hmotnost těla v kilogramech děleno čtvercem výšky těla v metrech. Pokud k tomu dojde pravidelně po určitou dobu, tělo uloží další kalorie jako tuk. Tělo je schopno spálit kalorie jako energie potřebnou po celý den, ale pokud není energie spálena, bude uložena jako tuk.

Každý člověk má svou vlastní metabolickou rychlost. Toto je rychlost, jakou jsou kalorie používány nebo spáleny v těle. Lidé, kteří absolvují hodně cvičení nebo jsou zaměstnáni v namáhavých pracovních místech, mají obvykle velmi vysokou metabolickou rychlost. Vyžadují hodně kalorií, ale snadno je spálí. Lidé, kteří se příliš nepoužívají nebo jsou zapojeni do pracovních míst, jako je kancelářská práce, nepotřebují tolik Calories.

Tělo ukládá extra kalorie jako tuk jako preventivní opatření proti časům hladovění. V západním světě hladovění zřídka ovlivňuje lidi, kteří jedí pravidelně. Pokud člověk neustále jí kalorie, které nemůže spálit, může dojít k obezitě.

Obezita je velmi vážný zdravotní problém. Výzkum ukázal, že může zkrátit délku života nejméně o devět let. V posledních dvou desetiletích se míra obezity u dospělých čtyřnásobila. Obezita může také vést k mnoha dalším zdravotním komplikacím, včetně neplodnosti, deprese, srdečních chorob a mrtvice.

Mírná nadváha nemusí ovlivnit vaše zdraví vážně, ale když hmotnost dosáhne úrovně obezity, dojde k problémům. Každodenní činnosti se mohou stát obtížnými a s dýcháním se mohou objevit nesrovnalosti. Během nejjednodušších úkolů může dojít k pocení a přetrvávající pocit únavy může vyplynout z extraHmotnost.

Obézní lidé mají často problémy s běžnými vzory spánku. Jsou také velmi náchylní k chrápání a probuzení často během noci. Stavy, jako je artritida a diabetes, mohou také stanovit v důsledku obezity. Vážné problémy, jako je rakovina prsu a ovariální onemocnění, byly také spojeny s obezitou.

Obezita je obvykle způsobena špatnou stravou a nedostatkem cvičení, ale existují určité lékařské příčiny problému. Jedná se o vzácné, ale podmínky, jako je nedostatečná štítná žláza nebo Cushingova choroba, mohou být příčinou obezity. Existují také určité léky, které přijímají váhu, jako jsou steroidy a určité antidepresiva. K přírůstku hmotnosti mohou také přispět léky, jako je antikoncepční pilulka nebo ukončení kouření.