妊娠中の免疫システムの特徴は何ですか？

妊娠中に免疫系に何が起こるかに関係する様々な要因があります。 いくつかの研究では、この期間中に女性の免疫反応が低下する可能性が高いことが示されており、これはさまざまな理由で発生します。 女性がどれだけ影響を受けるか、さらには女性が影響を受けるかどうかは、主に彼女のライフスタイル、健康、そして最初に彼女の免疫システムがどれだけ強かったかに依存します。 各人の妊娠に対する反応は少し異なるため、体がどのように反応するかを正確に知る方法はありません。

妊娠中の免疫系の重要な変化の1つはホルモンです。 ホルモンの不均衡と免疫力の低下との間にはリンクがあります。 女性の体が発達中の赤ちゃんに栄養を与えるために一生懸命働いていることも事実であるため、他の身体システムがしばしば打撃を受けます。 これには、特に健康的なライフスタイルをもたらさない女性の免疫系が含まれます。 免疫増強食品を食べて、十分な運動をすることはこれと戦うかもしれません。

妊娠中の免疫系に関連して作用する別の要因は、多くの女性が妊娠初期と妊娠後期に経験する疲労です。 睡眠不足が長引くと免疫機能が低下する可能性があり、妊娠中の女性はしばしば妊娠中のある時点で不眠症を経験します。 これは、ホルモンの変動、つわり、筋肉と皮膚の引き伸ばし、およびその他の妊娠の病気によって引き起こされる不快感によって引き起こされる可能性があります。 子宮が膀胱を押し下げるときに一晩中起きて排尿することも、安らかな眠りにつながります。 これと戦うために、妊娠中の女性は少し早く寝て、できれば毎日昼寝をするべきです。

一部の女性は、成長中の赤ちゃんが栄養補給剤を補充するよりも早く栄養を使い果たしているため、妊娠中の免疫システムが低下している場合があります。 成長中の胎児は、9ヶ月の発達期間中に多くの栄養を必要とします。母親が適切な種類の食品を十分に食べていなければ、赤ちゃんは母親の栄養素から必要な栄養を摂取します。 これにより、母親の体が適切に機能するための栄養が少なくなり、免疫システムが遅くなる可能性があります。 この問題を解決するには、すべての妊婦が、全粒穀物、果物、野菜、赤身のタンパク質、低脂肪乳製品のバランスの取れた食事を摂るべきです。 妊娠中の女性は、一部の食品が立ち入り禁止になっている可能性があるため、適切な妊娠栄養について医師と話すことをお勧めします。

妊娠中の免疫系に関して指摘されている別の問題は、母親の免疫系が成長中の赤ちゃんに対して否定的に反応することがあるという事実です。 ほとんどの女性の身体にはこれに対抗する保護細胞がありますが、場合によっては流産が起こる可能性があります。 また、子ec前症は免疫応答によって引き起こされる可能性があると考えられています。