メモリ不足のさまざまな原因は何ですか？

一見、ストレスや疲労などの小さなことでも、一時的な記憶力の低下を引き起こすことがあります。 いくつかの精神障害と脳損傷も記憶の失効を引き起こす可能性があります。 メモリの経過時間もエージングプロセスの通常の部分と見なされます。 これらは、閉経などの通常の老化プロセス、またはアルツハイマー病などのより深刻な病気によって引き起こされる可能性があります。

ストレスの多い状況では、人の脳はコルチゾールを含む特定のストレスホルモンを放出します。 このホルモンは、アドレナリンとともに、人の戦闘または飛行反応が適切に機能するために必要です。 ただし、コルチゾールは、脳内の神経伝達物質に問題を引き起こす可能性もあり、特定の情報を思い出すために必要です。 長時間のストレスのために高レベルのコルチゾールは、一部の個人で記憶力の低下を引き起こす可能性があります。

脳を含む体は、適切に機能するために休息の期間を必要とします。 ほとんどの人は、夜寝るときにこの休息を取ります。 人が十分な休息を得られない場合、通常、彼の脳は適切に機能しません。 集中できないことに加えて、人はこの脳機能障害のために記憶力の低下を経験することもあります。

特定の精神障害は、一部の人々で記憶力の低下を引き起こす可能性もあります。 たとえば、不安障害は、記憶に影響を与える可能性のあるコルチゾールの高レベルを継続的に引き起こす可能性があります。 うつ病は、集中力や記憶力の問題を引き起こす人もいます。

脳の損傷は、記憶力の低下を引き起こす可能性もあります。 記憶の検索に関与する脳の領域への損傷は、特定の出来事や詳細を人に忘れさせる可能性があり、これは記憶喪失と呼ばれることもあります。 頭の怪我や病気の後に起こる可能性があり、一時的または永続的なものです。

脳卒中は、例えば、ある種の脳損傷を引き起こすことがよくあります。 閉塞した動脈または血管が脳の特定の部分への血流を制限すると、脳卒中が発生します。 その結果、その領域の脳細胞の小さな部分が死にます。 記憶を制御する脳の領域が影響を受ける場合、これは多くの場合、記憶喪失を引き起こします。

人々は一般的に、年をとるにつれて、より多くのメモリが失効します。 女性では、これは閉経によってもたらされる可能性があります。 閉経期には、体内のエストロゲンレベルが低下し始めます。 このホルモンは記憶の特定の部分、特に言葉や名前を思い出すために必要であるため、女性はしばしば一時的に記憶が失われます。

アルツハイマー病は、一部の高齢者に発生し、一般的に記憶力の低下に関連しています。 この病気の初期段階では、患者は車の鍵を置いた場所など、小さなことを短時間忘れることがあります。 病気が進行するにつれて、彼は人々の名前や顔のようなものをますます忘れ始めます。 彼は同じ物語を語り始めるかもしれませんが、彼がすでにそれらを少し前に語ったことを理解していません。 アルツハイマー病の最後の段階では、彼は毎日の衛生習慣を忘れます。