指と手の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

指と手の痛みの一般的な原因には、関節炎、手根管症候群、過剰使用が含まれます。通常、指と手の痛みに加えて、関節炎は剛性と関節の腫れを引き起こします。患者は、赤みと同様に変形を経験する場合があります。手根管症候群は、一般に、キーボード、かぎ針編み、またはその他の反復運動を何年も使用した後に発生します。手根のトンネルでは指と手の痛みは重要な場合がありますが、手首の痛み、しびれ、チクチクも一般的です。

怪我も指と手の痛みを引き起こす可能性があります。たとえば、腱の損傷や捻rainと同様に、指が骨折すると、手領域に痛みを引き起こす可能性があります。時には、心臓関連の指と手の痛みが発生することがありますが、これには一般に、手に放たれた左腕の痛みが伴います。左肩に左腕に放射された胸痛を経験した場合、これはHEAを意味するため、即時の医師の診察を求める必要があることを人々が理解することが重要です。rt攻撃。

一般的に、指と手の痛みは、抗炎症薬に分類されるイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤によく反応します。アセトアミノフェンは痛みを和らげるのにも役立ちますが、炎症を緩和するのに役立ちません。ただし、抗炎症薬に耐えられない人にとって、痛み緩和の効果的な方法です。

指と手の痛みの原因を診断するには、身体検査とX線が含まれる場合があります。関節炎が痛みを引き起こしている場合、X線に変形が現れる可能性があります。ただし、痛みが破れた腱によって引き起こされる場合、X線に骨だけが現れるため、他のテストが必要になる場合があります。腱炎または破れた腱は、X線を異常に見せている可能性がありますが、診断で医師を締めます。

痛みが心臓の問題によって引き起こされる場合、診断テストには心電図またはEKGが含まれる場合があります。さらに、血液検査心臓酵素のレベルの上昇をチェックすると、心臓発作が最近発生したかどうかがわかります。時々、指と手の痛みの源が決して決定されず、それ自体で消えます。スプリントで手を置き、アイスパックを塗ることは、スポーツクリームの鎮痛剤を使用することができるように、痛みや腫れを大幅に緩和するのに役立ちます。

理学療法は、原因が腱炎、関節炎、またはスポーツ傷害である場合に痛みを和らげるのに役立ちます。理学療法士は、痛みを軽減し、動きと柔軟性を回復するのに役立つ一連のエクササイズを推奨できます。手と指の痛みの予防は、繰り返しの動きから頻繁に休憩を取ること、スポーツをするときに注意を払うこと、医師が推奨するさまざまな痛みの緩和方法を実験することで可能です。