指と手の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

指や手の痛みの一般的な原因には、関節炎、手根管症候群、乱用などがあります。 通常、指や手の痛みに加えて、関節炎はこわばりや関節の腫れを引き起こします。 患者は、変形だけでなく、赤みも経験する場合があります。 手根管症候群は一般に、キーボード、かぎ針編み、またはその他の反復動作を何年も使用した後に発生します。 手根管では指や手の痛みが深刻になることがありますが、手首の痛み、しびれ、刺痛もよく見られます。

怪我は指や手の痛みを引き起こすこともあります。 たとえば、指の骨折は、腱の損傷や捻brokenのように、手の部分に痛みを引き起こす可能性があります。 時には、心臓に関連した指や手の痛みが発生する場合がありますが、これには一般に手に放射状に広がる左腕の痛みが伴います。 左肩と左腕に放射状に広がる胸痛が発生した場合、心臓発作を意味する可能性があるため、直ちに医師の診察を受ける必要があることを理解することが重要です。

一般的に、指や手の痛みは、抗炎症薬として分類されるイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤によく反応します。 アセトアミノフェンは痛みの緩和にも役立ちますが、炎症の緩和には役立ちません。 ただし、抗炎症薬に耐えられない人にとっては、痛みを和らげる効果的な方法です。

指と手の痛みの原因の診断には、身体検査とX線検査が含まれる場合があります。 関節炎が痛みを引き起こしている場合、X線で変形が現れることがあります。 ただし、断裂した腱が痛みの原因である場合は、X線では骨のみが現れるため、他の検査が必要になる場合があります。 腱炎または腱断裂により、X線が異常に見える場合がありますが、診断については医師の手がかりになります。

痛みが心臓の問題によって引き起こされる場合、診断テストには心電図または心電図が含まれる場合があります。 さらに、心臓酵素のレベルの上昇をチェックする血液検査は、心臓発作が最近発生したかどうかを判断できます。 指や手の痛みの原因が特定されず、自然に消えることもあります。 スプリントで手を休ませ、アイスパックを当てると、スポーツクリームの鎮痛剤を使用した場合と同様に、痛みや腫れを大幅に軽減できます。

原因が腱炎、関節炎、またはスポーツ傷害である場合、理学療法は痛みを和らげるのに役立ちます。 理学療法士は、痛みを軽減し、運動と柔軟性を回復するために一連の運動を勧めることができます。 手と指の痛みの予防は、反復運動から頻繁に休憩を取り、スポーツをするときに注意を払い、医師が推奨するさまざまな痛みの緩和方法を試すことによって可能になります。