個体化とは何ですか？

個別化とは、人間全体のより大きな知識と感覚を徐々に導く人の発達です。 故カール・グスタフ・ユングによって知られるようになったコンセプトは、ジグムント・フロイトとはまったく異なる心理を見る心理学的方法を生み出したと信じられています。 ユングは、人々が人生を通してどのように進歩したか、そして精神の内向きの検査を通して彼らがより良い満足に到達する方法については非常に異なった見方をしていました。 その中心にあったのは、この個人化のプロセスでした。そこでは、人々は自分自身の隠れた側面を持ち出し、これらの側面を人格に統合しました。

個性化の概念は複雑なものであり、ユング文学の解釈に関連するものとして最もよく見られます。 主人公が旅をとおって移動すると、特定のアーキタイプに遭遇し、そこから学び、統合する必要があります。 しかし、神話やフィクションの作品とは異なり、人の個性化はそれほど線形ではありません。 人々は、「それを手に入れる」か、完全な自己を認識して利用するまで、同じ問題に何度も取り組むことができます。

個別化を明確にするのに役立ついくつかの概念があります。 これらの最初のものは、個人の無意識、または到達するのが難しく、アクセスしにくいかもしれない人のすべてのそれらの統合されていない側面です。 この無意識の中には、影または自己の最も抑圧された側面、および人のアニマ/アニマスまたは男性/女性側、実際の性別とは反対のような典型的な人物が横たわっています。

ユングによると、人々にはペルソナもあり、これは世界や社会的な顔に着る外向きの顔です。 自己の外側の中心はエゴですが、個人ではない人では、エゴはペルソナとあまり変わらず、未知の土地（影、アニマなど）の支配者であるか、それによって支配されています。

治療の観点から、セラピストは分析者または患者がペルソナを理解し始め、さらに深く掘り下げて影とアニマまたはアニマスに会い始めるのを支援します。 これは大規模な作業になる可能性があり、無意識の裸体を置くのに何年もかかり、発見された無意識の物質を実際に利用するにはさらに多くの年月が必要かもしれません。 個別化とは、隠されているものを発見するだけでなく、それを個性に組み込むことです。 この種の作業を達成する方法は多数あります。これらには、話すこと、催眠術、夢の仕事、芸術療法または音楽療法、サンドトレイの表現などが含まれます。

架空の作品では、ヒーローやヒロインはしばしばテキストの長さ内で個性化を達成します。 架空ではない個人にとって、この作品は恐ろしく、爽快で、交互にゆっくりと速くなることがあります。 人々は、自分の最悪の恐怖のいくつかに直面し、処理します。また、ペルソナを見せたくない自分自身についてのことも処理します。 仕事が続き、一生かかることがありますが、それでも完全な個性に到達することはできませんが、人々は本物の完全な自己にもっと完全に触れることができます。 ユング理論では、真の自己はすべての中で最も隠されたものであり、シャドウワークとアニマまたはアニマスが考慮され統合されたときにのみ明らかになります。