Cos'è l'individuazione?
L'individuazione è lo sviluppo della persona che conduce gradualmente una maggiore conoscenza e senso dell'intero essere. È un concetto che è stato reso famoso dal defunto Carl Gustav Jung, a cui è attribuito il merito di aver creato un metodo psicologico molto diverso per vedere la psiche rispetto a Sigmund Freud. Jung aveva una visione molto diversa su come le persone progredivano attraverso la vita e su come potevano arrivare a una migliore soddisfazione con se stessi attraverso l'esame interiore della psiche. Al centro di questo c'era questo processo di individuazione, in cui le persone hanno prodotto aspetti nascosti di se stessi e hanno integrato questi aspetti nella personalità.
L'idea di individuazione è complessa, ed è spesso meglio vista in quanto si riferisce all'interpretazione junghiana della letteratura. Mentre l'eroe si muove attraverso un viaggio, incontra archetipi specifici da cui deve imparare e integrarsi. A differenza delle opere di mito e finzione, tuttavia, l'individuazione in una persona è raramente così lineare. Le persone possono ancora e ancoraLottare con gli stessi problemi fino a quando non lo "ottengono" o riconoscono e fanno uso del sé completo.
Ci sono alcuni concetti che aiutano a chiarire l'individuazione. Il primo di questi è l'inconscio personale o tutti quegli aspetti non integrati della persona che sono difficili da raggiungere e potrebbero non essere facili da accedere. All'interno di questo inconscio si trova figure archetipiche, come l'ombra o gli aspetti più repressi del sé, e l'anima/animus o il lato maschile/femminile della persona, a seconda di quale sia l'opportunità del genere reale.
Le persone hanno anche una persona, secondo Jung, e questa è la faccia esteriore che indossano per il mondo e o il loro volto sociale. Il centro esteriore del sé è l'ego, ma nella persona non individuata, l'ego potrebbe non differire molto dalla persona, ed è il sovrano di una terra sconosciuta (ombra, anima, ecc.) O governato da essa.
Dal punto di vista terapeutico, un terapeuta aiuterebbe an analysand o paziente all'inizio a capire la persona e poi a scavare più in profondità per iniziare a incontrare l'ombra e l'anima o l'animus. Questo potrebbe essere un lavoro esteso e potrebbe richiedere molti anni per mettere a nudo l'inconscio, e molti altri per sfruttare effettivamente la materia inconscio trovata. L'individuazione non sta solo scoprendo ciò che è nascosto, ma incorporando la personalità. Esistono molti modi per raggiungere questo tipo di lavoro, e questi potrebbero includere parlare, ipnosi, lavoro da sogno, arte o musicoterapia, espressioni di sandtray e altre cose.
Nell'opera immaginaria, eroi o eroine spesso raggiungono l'individuazione nella lunghezza di un testo. Per l'individuo non fiction, questo lavoro può essere terrificante, esaltante e alternativamente lento e veloce. Le persone affrontano ed elaborano alcune delle loro peggiori paure e anche quelle cose su se stesse che meno desiderano mostrare una persona. Mentre il lavoro continua e può richiedere una vita, dove anche allora l'individuazione completa potrebbe maiEssere raggiunti, le persone possono trovarsi più pienamente in contatto con un sé autentico e intero. Nella teoria junghiana il vero sé può essere la cosa più nascosta di tutte, rivelate solo quando il lavoro ombra e l'anima o l'animus sono stati considerati e integrati.