Wat is individuatie?
Individuatie is de ontwikkeling van de persoon die geleidelijk leidt tot een grotere kennis en gevoel van het hele wezen. Het is een concept dat beroemd werd gemaakt door wijlen Carl Gustav Jung, die wordt gecrediteerd voor het creëren van een heel andere psychologische methode om de psyche te bekijken dan Sigmund Freud. Jung had een heel andere kijk op hoe mensen vorderden door het leven en hoe ze tot een betere tevredenheid met zichzelf konden komen door inwendig onderzoek van de psyche. De kern ervan was dit proces van individuatie, waarbij mensen verborgen aspecten van zichzelf naar voren brachten en deze aspecten in de persoonlijkheid integreerden.
Het idee van individuatie is complex en wordt vaak het best gezien omdat het betrekking heeft op de Jungiaanse interpretatie van literatuur. Terwijl de held zich door een reis verplaatst, komt hij specifieke archetypen tegen die hij moet leren en integreren. Anders dan bij mythen en fictie, is individuatie in een persoon echter zelden zo lineair. Mensen kunnen steeds opnieuw worstelen met dezelfde problemen totdat ze 'het snappen', of het volledige zelf herkennen en gebruiken.
Er zijn een paar concepten die de individuatie helpen verduidelijken. De eerste hiervan is het persoonlijke onbewuste, of al die niet-geïntegreerde aspecten van de persoon die moeilijk te bereiken zijn en misschien niet gemakkelijk toegankelijk zijn. Binnen dit onbewuste liggen archetypische figuren, zoals de schaduw of de meest onderdrukte aspecten van het zelf, en de anima / animus of de mannelijke / vrouwelijke kant van de persoon, welke het tegenovergestelde is van het werkelijke geslacht.
Mensen hebben ook een persona, volgens Jung, en dit is het uiterlijke gezicht dat ze naar de wereld dragen en of hun sociale gezicht. Het uiterlijke centrum van het zelf is het ego, maar in de niet-geïndividualiseerde persoon kan het ego niet veel verschillen van de persona, en is de heerser van een onbekend land (schaduw, anima, enz.) Of erdoor geregeerd.
Vanuit een therapeutisch standpunt zou een therapeut een analysand of patiënt helpen om persona te beginnen begrijpen en vervolgens dieper te graven om de schaduw en anima of animus te ontmoeten. Dit kan omvangrijk werk zijn en het kan vele jaren duren om het onbewuste bloot te leggen, en nog veel meer om daadwerkelijk gebruik te maken van de gevonden onbewuste materie. Individuatie is niet alleen ontdekken wat verborgen is, maar het opnemen in persoonlijkheid. Er zijn veel manieren om dit soort werk te bereiken, zoals praten, hypnose, droomwerk, kunst- of muziektherapie, sandtray-uitdrukkingen en andere dingen.
In fictief werk bereiken helden of heldinnen vaak individualisering binnen de lengte van een tekst. Voor de niet-fictieve persoon kan dit werk angstaanjagend, opwindend en afwisselend langzaam en snel gaan. Mensen confronteren en verwerken enkele van hun ergste angsten en ook die dingen over zichzelf die ze het minst willen dat een persona laat zien. Naarmate het werk vordert en het een leven lang kan duren, waar zelfs dan volledige individualisatie misschien nooit wordt bereikt, kunnen mensen zich meer volledig in contact voelen met een authentiek en heel zelf. In de Jungiaanse theorie is het ware zelf misschien het meest verborgen ding van alles, alleen onthuld wanneer schaduwwerk en anima of animus zijn overwogen en geïntegreerd.