Qu'est-ce que l'individuation?
L'individuation est le développement de la personne menant progressivement à une plus grande connaissance et au sens de l'être tout entier. C'est un concept qui a été rendu célèbre par le regretté Carl Gustav Jung, à qui l'on attribue la création d'une méthode de visualisation du psychisme très différente de celle de Sigmund Freud. Jung avait un point de vue très différent sur la façon dont les gens progressaient dans la vie et sur la manière dont ils pourraient obtenir une meilleure satisfaction d'eux-mêmes grâce à un examen intérieur de la psyché. Au cœur de ce processus, il y avait ce processus d’individuation, où les gens dégageaient des aspects cachés d’eux-mêmes et les intégraient à la personnalité.
L’idée de l’individuation est complexe et sa perception de l’interprétation jungienne de la littérature est souvent préférable. Alors que le héros avance dans un voyage, il rencontre des archétypes spécifiques dont il doit apprendre et s’intégrer. Contrairement aux œuvres de mythe et de fiction, l'individuation chez une personne est rarement aussi linéaire. Les gens peuvent encore et encore s'attaquer aux mêmes problèmes jusqu'à ce qu'ils «l'obtiennent» ou se reconnaissent et se servent pleinement.
Quelques concepts aident à clarifier l'individuation. Le premier de ceux-ci est l'inconscient personnel, ou tous les aspects non intégrés de la personne qui sont difficiles à atteindre et peuvent ne pas être faciles d'accès. Dans cet inconscient se trouvent des figures archétypales, comme l'ombre ou les aspects les plus réprimés de soi, et le côté anima / animus ou masculin / féminin de la personne, selon le contraire du genre.
Les gens ont aussi une personnalité, selon Jung, et c'est le visage qu'ils portent au monde et / ou à leur visage social. Le centre extérieur du moi est l'ego, mais chez la personne non-individualisée, l'ego peut ne pas différer beaucoup de la personne, et est le souverain d'un pays inconnu (ombre, anima, etc.) ou gouverné par celui-ci.
D'un point de vue thérapeutique, un thérapeute aiderait un analysant ou un patient à commencer à comprendre la personnalité, puis à creuser plus profondément pour commencer à rencontrer l'ombre et l'anima ou l'animus. Cela pourrait être un travail de longue haleine, et il faudrait peut-être de nombreuses années pour exposer l'inconscient à nu, et bien plus encore pour utiliser réellement la matière inconsciente trouvée. L'individuation ne consiste pas simplement à découvrir ce qui est caché, mais à l'intégrer à la personnalité. Il existe de nombreuses façons d’atteindre ce type de travail, notamment la parole, l’hypnose, le travail du rêve, l’art ou la musicothérapie, les expressions de type sandtray, etc.
Dans le travail de fiction, les héros ou les héroïnes parviennent souvent à une individualisation dans la longueur d'un texte. Pour un individu non fictif, ce travail peut être terrifiant, grisant, alternativement lent et rapide. Les gens affrontent et traitent certaines de leurs pires craintes et aussi des choses à propos d'eux-mêmes qu'ils souhaitent le moins à une personnalité. Au fur et à mesure que le travail se poursuit, et que cela peut prendre toute une vie, et que même dans ce cas, il est possible que les personnes ne se retrouvent jamais pleinement individualisées, elles se retrouvent plus en contact avec un moi authentique et complet. Dans la théorie jungienne, le vrai soi peut être la chose la plus cachée de toutes, révélée uniquement lorsque le travail des ombres et l'anima ou animus ont été pris en compte et intégrés.