リップセラピーとは？

リップセラピーとは、口とのどを強化するためのさまざまな運動を指します。 多くの場合、嚥下障害のある人は、唇が口、咽頭、喉頭に大きな影響を与えるため、一連の唇運動を行う必要があります。 唇、口、喉頭、咽頭の筋肉が一緒に働くと、嚥下として知られる滑らかな動きを作り出します。

のどの問題を抱えている人を助けることに加えて、唇治療は顔の筋肉を引き締めるのを助けるかもしれません。 唇をより豊かにするためにこれらのエクササイズを練習する人もいれば、満腹と思われる唇のサイズを小さくするために別の一連のエクササイズを完了する人もいます。 基本的に、リップセラピーは唇を強化することを目的とした反復運動で構成されていますが、これらの運動は方法ごとに異なります。

これらの運動は、毎日少なくとも20分間毎日実行する必要があります。 インターネットでさまざまなリップセラピーの方法を見つけることができますが、運動を始める前に医師に相談することをお勧めします。 場合によっては、歯科医または医師が、唇をコントロールするのが困難な子供に唇療法のエクササイズを処方することがあります。

この例では、唇の領域を強化するために特別なひもと重りが使用されます。 さらに、適切な唇運動のテクニックを持つ患者を支援するために、さまざまな唇療法の専門家が存在します。 これらのエクササイズが顔の領域を強化するのに役立つかどうかは議論の余地がありますが、唇と顔のエクササイズは老化プロセスを遅くするという概念の背後にあるいくつかの基礎知識があります。

人間の顔は多くの異なる筋肉で構成されています。 時間の経過とともに、これらの筋肉は力を失い、衰弱を引き起こします。 筋力の不足が始まると、この損傷を修正することは困難です。 これがまさに、唇療法の支持者がこれらのエクササイズが驚くほど効果があると信じている理由です。 さまざまな動きにより、顔の筋肉が効果的に活性化されます。 したがって、これらのエクササイズの背後にある理由は、人が自分の顔の筋肉を強くするほど、それらの筋肉が強くなるということです。

顔のエクササイズに同意しない人は、追加の顔の動きはより深い線としわにつながるだけだと主張します。 この概念は、過度のしかめ面と笑顔が筋やしわを増やすように見えるという事実に基づいています。 どちらの側もまだ正しいと証明されていないが、明らかに、自分の顔を動かすには2つの側面がある。 最後に、病状のために処方された顔の運動は価値があります。