プロのフィットネス機器の種類は何ですか？

用語プロのフィットネス機器には2つの意味があります。第一に、それは家の使用とは対照的に、特に商業用に作られたエクササイズ機器を指し、次に、専門家が使用する運動装置を指します。 2番目の定義を満たす機器は、場合によっては自宅で使用されている同じ製品です。これは、ブランドがそれ自体に名前を付けたため、またはコストがホームユーザーに考慮されないために、選択肢が限られているためです。プロのフィットネス機器は、同等のホームエクササイズ製品よりも、より耐久性があるか、より幅広いクライアントに対処できる場合や、住宅ユーザーと対戦しないストレージの問題に対処することができます。さらに、プロのフィットネス機器の種類は多くの方法で考慮することができますが、1つの方法には、ボール、有酸素運動トレーニング、筋力トレーニング、マット、ストレージなどのカテゴリーが含まれています。ofessional Fitness Equipment。 専門家が使用するボールには、手と指のエクササイズ用の絞りボールが含まれます。アライメント、柔軟性、安定性、および強度に取り組むためのエクササイズボール、セラピーボール、またはスイスボール。ウェイトボールの調子と強化、レジスタンストレーニング。コアおよび上半身の筋力トレーニングのためのメディシンボール。手と目の調整をトレーニングするための反射ボール。バランストレーニング用のBOSU®ボール。

有酸素運動トレーニングをターゲットにするプロフェッショナルフィットネス機器のサブグループがあります。これには、心拍数を上げるために使用する機器と、移動する心拍数と距離を監視するために使用する機器が含まれます。最初のカテゴリには、楕円形のトレーナー、エクササイズバイク、ローイングマシン、階段式、トレッドミル、上半身のエルゴメーターがあります。監視装置には、心拍数モニターと歩数計が含まれます。

プロフェッショナルフィットネスエクイ筋力トレーニングのための声には、ダンベル、ジム、油圧機器、マルチステーションジム、ラック、セレクター化された機器、スミスマシン、ウェイトベンチ、ウェイトマシン、重量が含まれます。

ストレージは、プロのフィットネス機器の重要な要素です。場合によっては、食器棚や棚が機能しますが、さまざまなチューブを使用している場所に貼り付けたままにしておくことがあります。セラピーボール、バーベルラック、ダンベルラックなどのスタッキングラックなどが、順序を維持するために不可欠な場合があります。

他の多くのアイテムは、プロのジム、ヘルスクラブ、理学療法施設で使用されています。これらには、トランポリン、ウォブルボード、スラントセット、ボールを膨らませるためのエアポンプ、さまざまなウェイトのフィットネスチューブを含む特殊なレジスタンス機器、さまざまな強度、マット、鏡、プール療法、運動機器、特殊なスポーツ用品のレジスタンスバンドが含まれます。