HCGダイエットの副作用は何ですか？

HCGダイエットの批評家は、計画のさまざまな側面に起因する多くの副作用を引用しています。 HCG食の副作用は、ホルモン自体の使用またはホルモンを使用する際に示唆される極端なカロリー制限に起因する可能性があります。 これら2つの扇動者の間では、副作用は、軽度の頭痛や疲労から、女性に影響を与える卵巣過痛症候群（OHSS）と呼ばれる病状にまで及びます。

ホルモンHCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）は、妊娠中に自然に生成され、男性と女性の両方の肥沃度を促進するために医学的監督下で使用できます。 HCGダイエットは、ホルモンを1日あたりわずか500カロリー（2,100 kJ）の重度の制限的な食事と組み合わせて自己投与すると、毎日1〜3ポンド（2.2〜6.6 kg）の割合で減量が生じると主張しています。 ホルモンの使用に起因する副作用には、頭と体の痛み、気さのやめまい、しびれが含まれます。腫れと赤みまたはblood凝固も発生する可能性があります。

これらの症状に加えて、HCG食の副作用は女性の生殖系に現れる可能性があります。 OHSSは卵巣の腫れを引き起こし、胃や腹部の不快感、体重増加、四肢の腫れなどの症状の出現によって認識される可能性があります。 OHSSのいくつかのケースは、生命を脅かすと考えられています。 さらに、多誕生妊娠のリスクの増加は、HCGの服用に関連しています。ホルモンの自然な機能は卵の生産を刺激するため、妊娠する女性は、潜在的に有害な出来事である複数の子供を運んでいることに気付くかもしれません。 妊娠中または母乳育児中のHCGの使用は、潜在的に出生または発達の欠陥を引き起こす可能性があります。

この食事の副作用は、エネルギーの極端な制限、または食物摂取にも起因する可能性があります。 1日500カロリーを食べることは、推奨されるデールをはるかに下回っていますy男性と女性の両方の摂取量は、適切な脳機能をサポートするのに十分なエネルギーでさえない場合があります。 このような深刻なカロリー制限の一般的な副作用には、脱力感、過敏性、混乱または見当識障害が含まれます。 長期のカロリー制限は、筋肉や臓器の浪費を引き起こし、心不全につながる可能性があります。

HCGダイエットの他の可能な副作用は、カロリー制限によって引き起こされる栄養失調の結果として現れる可能性があります。 バランスのとれた健康的な食事をサポートするのに十分なカロリーを食べないと、ビタミンやミネラルの欠陥につながる可能性があります。 深刻な病状は、必需品の栄養素の剥奪に起因する可能性があります。