レモンバームティーとは何ですか？

効果的なハーブティーを探しているとき、多くの人がレモンバームティーに目を向けます。レモンバームのハーブから来るこのお茶は、消化器系の問題から創傷治療まで、数十の病気に使用できます。また、その心地よい味でも知られています。

レモンバームティーは、消化不良に対する治療薬として使用できます。このように、ハーブティーは、嘔吐、食欲不振、大腸炎、吐き気、coli痛、赤痢、およびその他の消化器系の減少または硬化に役立つ可能性があります。また、必要に応じて汗を増やすためにも使用されています。熱を減らす特質を持っていると言う人もいます。

その他のレモンバームティーの利点には、歯痛の緩和、急速な動pitの減少、および病気の場合の一般的な快適さが含まれる場合があります。レモンバームティーの長期使用は長寿を促進できると信じている人もいます。神経の問題を抱える人々は、自分自身を落ち着かせ、ストレスを和らげるのを助けるためにハーブの治療法を採用しています。局所的に、レモンバームティーは傷を治療するために使用されています。

茶内の苦い成分を使用して役立つ場合があります胆嚢と肝臓の苦情を和らげます。軽度のうつ病に苦しむ人の中には、気分増加療法のためにレモンバームティーに依存している人もいます。強い痛みなどの月経の問題も、ハーブドリンクを使用することで改善される可能性があります。

一般的に、レモンバームティーはカフェインフリーです。レモンバームティーバッグとルーズリーフティーの両方が購入できます。成長するハーブを楽しんでいる人は、レモンバームを育てて自分のお茶を醸造することもできます。

標準的な推奨用量には、お湯に7〜12分間浸した単一のティーバッグが含まれています。これにより、強力な味が生じます。理想的には、お茶は醸造中に覆う必要があります。より速いお茶を必要とする人々は、代わりに3〜5分間醸造できます。

地中海では、レモンバームのハーブティーが何千年も使用されてきました。丈夫な多年生植物は、ほとんどの地域で成長していることがわかります。蜂としても知られていますバームはミツバチを引き付ける能力で、レモンバームのハーブは、甘い、蜂蜜レモンの香り、毛むくじゃらの枝、小さな白い花で知られています。レモンバームのハーブティーに加えて、この植物は、その健康上の利点と熱狂のために、食品、飲み物、その他のハーブの調合に使用されています。

このお茶の他のいくつかの名前は、ブルーバームティー、キュアアールティー、スイートバームティー、イングリッシュバームティー、ハニープラントティー、コモンバームティー、ドロップ植物ティーなど、他のいくつかの名前が存在します。ほとんどの場合、レモンバームは、内部と外部の両方で、非常に安全なハーブと考えられています。妊娠中の女性と授乳中の女性は、子供と同様に、薬草の強壮剤を摂取する前に、まだ医師に相談する必要があります。