ローズティーとは何ですか？

ローズティーは、バラ植物の芽、花びら、腰から作られています。それは、それ自体で、または他の多くの材料とともに、暑くても冷たいかのいずれかを楽しむことができる好ましい花茶です。茶は、抗酸化物質やビタミンAやCやクエン酸などの他の栄養素の良い供給源です。感情的な問題、精神的ストレス、肉体的な病気からの緩和は、ローズティーの利点の一部です。健康食品店や多くの食料品店には通常、何らかの形のバラのお茶がありますが、バラの植物から入手して新鮮に使用できます。花びらは、豊かなお茶を作り、ローズウォーターを作るために使用されます。これは、オイルを抽出する副産物です。花びらと同様に、ローズウォーターはおいしいローズティーを作るためにも使用できます。

お茶はティーボールの中に入れてティーポットの中に入れて、浸水のためにティーポットに入れられるので、ローズティーを作るのは非常に簡単です。ティーボールが利用できない場合は、ゆるいお茶を容器に直接入れ、後で細かいふるいで緊張させることができます。通常、10分は、お湯が風味と栄養素を抽出するのにかなりの時間です。ただし、より強い風味のために長く浸すことができます。同じ方法が、味わったばかりの芽や花びらに使用されます。これは、風味を解放するために浸す前に刻むことができます。

アイスローズティーは、お茶の風味を抽出するために使用される水が少ないことを除いて、同じ方法で作られています。これは、余分な冷たい水と氷が浸して冷却された後に茶に加えられるためです。お茶に加えることができるいくつかの材料には、オレンジジュース、牛乳、選択した甘味料が含まれます。また、紅茶や別のハーブティーと一緒に浸したときも素晴らしいです。

ローズティーの利点の一部は存在する抗酸化物質の数。抗酸化物質は、体から毒素を排除するのに役立ち、フリーラジカルの有害な影響も止めます。ローズティーは、風邪、感染症、胃潰瘍の症状から軽減するためにしばしば摂取されます。また、不安やうつ病にも役立ちます。これは、その鎮静効果によるものです。