걸린 손가락이란?

걸린 손가락은 손가락의 지 골간 관절 (너클이라고도 함)에서 발생하는 염좌 부상의 한 유형입니다. 이것은 스포츠를 할 때 종종 발생하는 손가락 끝에서 갑작스럽고 강력한 충격의 결과입니다. 공을 잡거나 다른 선수와 접촉하는 등 농구 나 축구와 같은 스포츠에서 일반적으로 걸리는 손가락은 관절에 인접한 뼈가 충돌하여 관절 캡슐과 주변 인대가 손상되는 관절 부상입니다. . 그 결과 관절의 굽힘에 어려움이있을뿐 아니라 너클의 통증, 부기 및 멍이 발생하지만, 이러한 증상은 RICE 방법 (휴식, 착빙, 압박 및 상승)을 적용하면 몇 주 안에 감소합니다.

각 손가락은 두 개의 지 골간 관절 또는 손가락의 세 지골 뼈 사이의 관절로 구성되어 있으며 엄지는 하나만 있습니다. 지골 뼈가 손의 중수골과 만나는 큰 너클 인 중수 지골 관절에 걸린 손가락을 유지할 수도 있습니다. 모두 활액 또는 움직일 수있는 관절로, 두 뼈 ​​사이에 막으로 둘러싸인 관절 캡슐이 있습니다. 이 캡슐에는 뼈를 서로 마찰시키는 연골 디스크와 뼈대 마찰에 대한 관절 윤활을위한 활액이 있습니다. 손가락이 걸리면 관절 캡슐이 심하게 압축되어 조직이 손상되고 염증이 생깁니다.

각 관절의 한쪽과 손바닥에는 뼈를 묶는 인대가 있습니다. 양 쪽 뼈 사이를 잇는 것은 측부 인대로 알려져 있으며 손바닥 쪽 뼈를 연결하는 두꺼운 인대는 볼라 인대로 알려져 있습니다. 걸린 손가락을 지탱할 때,이 인대가 삐걱 거리며, 이는 뒷부분의 운전자 머리가 앞뒤로 던져지는 채찍질 부상과 매우 유사합니다. 빠르게 압축 된 다음 과신 장되면 인대에 통증이 생깁니다. 부상과 보호를 위해 유체와 혈액이 관절로 쏟아져 부어 오름과 멍이 생길 수 있습니다.

걸린 손가락을 유지 한 후에는 즉시 치료하는 것이 좋습니다. 부상 부위에 얼음을 바르고 NSAID 진통제를 복용하면 염증성 통증과 붓기를 다룰 수 있습니다. 관절은 휴식을 취하고 더 심한 경우 부목으로 고정해야합니다. 부상이 경미한 경우 며칠 내에 관절을 부드럽게 움직여보십시오. 그러나 심한 경우에는 골절 발생 여부를 확인하기 위해 X- 레이를 구하는 것이 좋습니다.