레드 와인 두통이란 무엇입니까?

적포도주 두통 (RWD)은 적포도주를 섭취함으로써 생기는 고통스러운 두통입니다. 이러한 유형의 두통은 하나의 유리만큼 마신 후에 발생할 수 있으며 때로는 메스꺼움을 동반합니다. 어떤 사람들은 적포도주에서 발견되는 특정 물질, 특히 아황산염, 타닌, 히스타민 및 티라민이 적포도주 두통의 원인이라고 생각합니다. 이러한 두통의 정확한 원인은 2011 년 현재까지 알려지지 않았지만, 적포도주 두통의 영향을 줄이는 방법이 있습니다. 이 두통을 앓고있는 사람들은 다른 적포도주를 실험하거나 항히스타민 제를 복용하거나 장래의 불편 함을 예방하기 위해 이러한 유형의 알코올을 피할 수 있습니다.

두통이 적포도주 두통으로 간주 되려면, 적포도주를 소비 한 지 몇 분 안에 발생해야합니다. 적포도주 두통은 숙취와 다릅니다. 숙취는 일반적으로 과도한 양의 알코올을 섭취 한 후 6 시간 이상 발생합니다. 적포도주 두통은 또한 알코올 알레르기 및 다른 부정적인 반응, 예를 들어 아시아계 많은 사람들이 경험하는 아시아 홍조와 다릅니다. 적포도주 두통으로 고통받는 사람들은 일반적으로 부정적인 영향을받지 않고 다른 유형의 알코올을 마실 수 있습니다.

의료 전문가들은 왜 일부 사람들이 적포도주 두통으로 고통 받는지 정확히 알지 못합니다. 이러한 두통은 적포도주에서 발생한 것이어야하지만 연구원들은 어떤 물질을 비난 할 것인지 정확히 밝히지 않았습니다. 두통을 일으키는 것으로 가장 흔히 비난되는 화합물은 아황산염, 타닌, 히스타민 및 티라민입니다. 그럼에도 불구하고, 연구자들은 이들 화합물 중 하나 또는 다수가 인구의 상당 부분에서 두통을 유발할 수 있는지에 대해 확실하지 않습니다.

이러한 두통의 원인은 현재 알려져 있지 않지만, 적포도주 두통이 발생하는 것을 방지 할 수있는 방법이 있습니다. 두통을 예방하기 위해 개인은 다른 적포도주로 실험하여 자신이 민감한 와인을 결정할 수 있습니다. 어떤 와인은 두통을 일으킬 수 있지만 다른 와인은 개인에게 영향을 미치지 않습니다. 와인을 테스트하려면 15 분에서 20 분 사이에 몇 모금 마시십시오. 이 기간 내에 와인이 두통을 일으키지 않으면, 개인은 결과없이 유리 잔을 계속 마실 수 있습니다.

와인을 마시는 사람은 또한 항히스타민 제를 섭취하거나 적포도주를 완전히 피함으로써 부정적인 반응을 예방할 수 있습니다. 와인의 히스타민 함량이 비난을 받으려면 적포도주를 섭취하기 전에 항히스타민 제를 복용하면 나중에 불편 함을 예방할 수 있습니다. 위험한 부작용을 피하기 위해 사용자는 특정 항히스타민 제가 알코올과 결합하기에 안전한지 결정해야합니다. 이 방법이 효과가 없다면, 적포도주를 완전히 피하는 것이 적포도주 두통을 피하는 가장 좋은 방법 일 수 있습니다.