여행 요가 매트 란 무엇입니까?

요가의 정기 실무자 인 많은 사람들은 여행 할 때 연습을 포기하고 싶지 않습니다. 표준 요가 매트는 빛을 이동 해야하는 사람들에게 문제를 일으킬 수 있으며 모든 품목을 한 조각의 기내 휴대용 수하물에 넣어야합니다. 일반적으로 요가 매트는 특히 거품으로 만들어진 경우 상당히 가볍지 만 여전히 쉽게 포장하기에 가볍거나 얇지 않을 수 있습니다. 사람들은 일반적으로 표준 매트보다 가볍고 얇은 여행 요가 매트를 구매 하여이 문제를 해결할 수 있습니다.

표준 매트와 마찬가지로, 여행 요가 매트는 수많은 재료로 제공됩니다. 일부는 내구성있는 유형의 거품으로 만들어졌으며 다른 일부는 매우 얇은면과 같은 재료로 만들어졌습니다. 일반적으로,이 매트는 약 1 ~ 2 파운드 (.45-91 kg)의 무게로 표준 매트보다 더 컴팩트하게 접습니다. 대부분은 너무 많은 벌크를 만들지 않고도 기내 반입 여행 가방에 쉽게 들어갈 수 있습니다.

때때로 PEO쿠션이 많이 필요하지 않은 Ple은 모든 요가 연습에 여행 요가 매트를 사용합니다. 이 매트는 일반적으로 1.27cm (1.27cm) 미만이므로 모든 사람에게 이상적입니다. 적절한 쿠션이 부족하면 이러한 매트를 다른 매트 워크 프로그램, 특히 필라테스에 적합한 선택으로 만들 수 없습니다. 뒤에서 발생하는 매트의 양은 부적절한 쿠션이있는 단단한 표면에서 운동하는 사람들에게 고통을 초래할 수 있습니다. 필라테스 매트는 일반적으로 요가 매트보다 약간 두껍고 중요한 빌라도 작업을 위해 매우 얇은 매트를 얻는 것이 좋지 않을 수 있습니다.

추가 쿠션이 필요한 사람들의 경우 여행 요가 매트 또는 필라테스 매트를 가방에 포장하는 것이 항상 불가능합니다. 약간 더 무거운 매트를 가져 오는 방법에는 몇 가지가 있습니다. 매트를 판매하는 많은 회사들도 매트를 완전히 보호하고 추가 장비를 휴대 할 공간이있는 수많은 운반 장치를 판매합니다. 이것은 b를 확인하는 것을 의미 할 수 있습니다비행시 AG, 여행 목적지에서 운동을위한 편안한 매트를 갖는 것을 의미한다면, 추가 번거 로움 또는 가능한 비용은 그만한 가치가 있습니다.

특히 자동차로 여행하는 경우 여행 요가 매트를 구입할 필요는 없습니다. 많은 요가 팬들은 단지 좋아하는 매트를 가져 와서 보호용 가방에 포장하여 그렇게합니다. 요가 매트를위한 또 다른 매우 쉬운 운반 장치는 요가 슬링입니다. 이 기능은 처리하지만 롤업 매트의 중앙 부분에만 맞습니다. 그들은 요가 매트를 수업을 오가는 데 편리하게 만들고, 매트는 여행을 위해 이런 식으로 포장 할 수 있습니다. 요가 슬링은 더 두꺼운 필라테스 매트에게 항상 실용적이지는 않으며 일부는 무거운 매트에 깊은 홈을 유발하여 망할 수 있습니다.