예방 건강 관리 란 무엇입니까?

예방 건강 관리는 미래의 건강 합병증을 예방하거나 심각한 질병과 질병의 가능성을 줄이는 데 도움이되는 행동과 생활 양식 선택을 말합니다. 여기에는 정기적으로 손을 씻고, 사통의 질병의 명백한 징후를 보이는 사람들과의 접촉을 피하거나 건강하게 먹는 것과 같은 더 큰 결정, 운동 시간 찾기, 정기적 인 선별 및 일반적인 질병에 대한 정기적 인 검진 및 검진과 같은 일상적인 행동이 포함될 수 있습니다. 예방 건강 관리는 처음에는 많은 시간이 필요한 것처럼 보일 수 있습니다. 특히 건강을 유지하기 위해 자신의 생활 방식을 바꾸는 사람에게는 특히 그렇습니다. 그러나 질병이나 질병을 효과적으로 예방하고 값 비싼 치료의 필요성을 줄이면 많은 시간과 돈을 절약 할 수 있습니다.

예방 건강 관리는 여러 가지 다른 형태를 취할 수 있지만, 모두 같은 기본 목표가 있습니다.nd. 예방 건강 관리에는 질병 및 기타 질병 예방 또는 치료의 네 가지 기본 수단이 포함됩니다. 이들은 질병이나 질병의 발병을 피하고, 질병의 조기 발견을 촉진하고, 이미 확립 된 질병의 영향을 줄이고, 건강 관리 시스템과의 불필요한 상호 작용의 잠재적 부정적인 영향을 피합니다.

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기본 예방 건강 관리 단계에는 재채기 나 기침이있을 때 잦은 손 씻기 및 팔꿈치 내부로 얼굴을 덮는 것이 포함됩니다. 이로 인해 사람의 다른 사람들의 질병에 대한 노출이 줄어들고 환경에 대한 잠재적 인 질병의 생산량을 줄입니다. 유사한 예방 단계에는 예방 접종, 예방 접종, 질병 및 질병에 대한 초기 및 일관된 검사 및 선별, 특히 가족이 가족력에 의해 입증 된 바와 같이 유전 적 성향이있을 수 있습니다. 질병이나 병이 있다면SS가 발견 된 후 예방 건강 관리 관리자는 사람의 삶에 미칠 수있는 부정적인 영향을 줄이기 위해 질병을 즉시 치료하기 시작합니다. 예방 의학은 병원 및 기타 질병 장소에 대한 노출 감소를 통해 전염이 퍼질 수있는 기회를 줄이려고합니다.

미국 (미국)의 심장병으로 인한 사망 감소는 예방 의학의 지지자들이 예방 조치가 작동한다는 증거를 지적하는 영역 중 하나입니다. American Heart Association® (AHA)에 따르면, 관상 동맥 심장병은 미국 시민들 사이에서 가장 큰 사망 원인입니다. 심장병 치료가 존재하지만, 비용이 많이 들고, 일을 보장하지 않으며, 심각한 심장 상태를 위해 항상 시간에 활용할 수는 없습니다. 예방 건강 관리는 가장 일반적인 심장 문제를 일으키는 동맥 장애물의 축적을 방지하는 데 도움이되는 건강한식이 요법과 라이프 스타일을 촉진함으로써 그러한 치료가 필요하지 않도록 노력합니다.