Hoe ga ik om met ongewenste aandacht?

De manier waarop u met ongewenste aandacht omgaat, is afhankelijk van de specifieke situatie. In geïsoleerde gevallen van ongewenste aandacht kan het negeren van de betrokken persoon of personen effectief zijn. Situaties van ongewenste aandacht die zich voordoen op het werk of op een andere locatie waar u voortdurend met de persoon moet communiceren, kunnen worden aangepakt door hem te confronteren. Als de aandacht hardnekkig en beledigend is, moet u mogelijk hulp krijgen van de politie of een andere autoriteit.

Sommige soorten ongewenste aandacht hebben te maken met vreemden die op straat op u reageren. Meestal zullen mannen dingen tegen vrouwen zeggen als ze langslopen met betrekking tot het uiterlijk van de vrouw of andere kenmerken. Terwijl in sommige gevallen de aandacht onschadelijk is, kan het in andere gevallen u bedreigd of onzeker voelen.

Een optie is om de persoon die de opmerkingen maakt te negeren. Als iemand iets tegen een vreemde zegt, wil hij meestal haar aandacht trekken. De beste manier om met de aandacht om te gaan, is door te doen alsof je het niet merkt. Als de opmerking zo ongepast is dat je het niet kunt laten om te reageren, kun je het beste kalm blijven. Vraag de persoon op een gelijkmatige toon om zichzelf te herhalen. Maak geen geestige opmerkingen over hem.

U kunt ongewenste aandacht krijgen op het werk, hetzij van een supervisor of een collega, of in een sociale setting van een kennis. Omgaan met ongewenste aandacht op de werkplek door eerst te praten met de persoon die u lastig valt. Blijf kalm en verzameld wanneer u met hem spreekt en leg uit dat u niet geïnteresseerd bent of dat u vindt dat zijn acties onprofessioneel zijn. Als de aandacht blijft bestaan, moet u naar een manager of een supervisor voor human resources gaan en dit melden.

Als een kennis u teveel aandacht besteedt of een vriend te veel van uw tijd vraagt, moet u mogelijk zijn telefoontjes of e-mails afwijzen. Neem de telefoon niet op als hij belt of bel hem terug. Hij zou na een tijdje moeten begrijpen dat je niet geïnteresseerd bent. Als je eerder goede vrienden was, moet je de persoon misschien uitleggen waarom je een stap terug doet en niet langer geïnteresseerd bent om tijd met hem door te brengen.

Soms kan ongewenste aandacht escaleren tot een stalking-situatie. Als een persoon u blijft bellen, naar u schrijft of onuitgenodigd thuis verschijnt, moet u mogelijk de betrokken autoriteiten inschakelen. In sommige gevallen kan een straatverbod of andere gerechtelijke stappen nodig zijn. Als u zich ooit bedreigd of bang voelt voor de aandacht die u van iemand krijgt, meld dit dan onmiddellijk.