Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van pijn in schouder en elleboog?

Schouder- en elleboogpijn kan om vele redenen ontstaan, de meest voorkomende is een soort verwonding van het gebied. Omdat de schouder het meest mobiele gewricht in het lichaam is en is ontworpen om samen met de arm en hand te werken, kan tegelijkertijd pijn in zowel de schouder als de elleboog optreden. Veelvoorkomende oorzaken van schouder- en elleboogpijn zijn onder meer schouderinslagsyndroom en zenuwwortelirritatie in de nek. Vaak wordt dit soort pijn beschouwd als verwezen pijn.

Een zenuw is een weg die boodschappen naar het lichaam overbrengt, zoals gevoel en beweging. Er zijn verschillende zenuwen die afkomstig zijn van de schouder en naar beneden reizen in de arm en in de hand. Schouderinslagsyndroom is een aandoening die wordt veroorzaakt door trauma of spierspanning waarbij de zenuw wordt bekneld of samengedrukt. Deze druk kan schouder- en elleboogpijn veroorzaken.

Zenuwwortelirritatie, vooral in het cervicale of nekgebied, is wanneer de zenuwwortel geïrriteerd raakt of bekneld raakt wanneer deze de wervelkolom verlaat. Dit kan gebeuren met een blessure of hernia. Een hernia is een aandoening waarbij de schijf tussen de botten van de wervelkolom, die fungeert als een schokdemper, wordt gescheurd en door de botten naar buiten duwt. Wanneer dit in de nekzenuwen gebeurt, kan dit pijn in de schouder en elleboog veroorzaken.

Doorverwezen pijn is een term die wordt gebruikt om symptomen te beschrijven die in het ene gebied ontstaan ​​maar in een ander worden gevoeld. Pijn die voortkomt uit schouderinslag syndroom en cervicale zenuwwortelirritatie die pijn veroorzaakt die langs de arm reist, wordt aangeduid als pijn. Doorverwezen pijn kan echter ook voorkomen bij spierpijn of spasmen. Spierspasmen treden op wanneer een spier onwillekeurig samentrekt of strak wordt. De meest voorkomende oorzaken van spasmen in de spier zijn stress, overmatig gebruik, uitdroging en aandoeningen zoals diabetes, bloedarmoede en atherosclerose.

Spierdichtheid kan triggerpoints veroorzaken. Triggerpunten zijn kleine gebieden of knopen in de spier die overgevoelig en pijnlijk zijn. Het uitoefenen van druk op deze gebieden kan pijn veroorzaken die naar een ander deel van het lichaam schiet of uitstraalt. Met andere woorden, het ervaren van een triggerpunt in de schouder kan pijn veroorzaken in het schoudergebied en in de arm, elleboog of hand.

Pijn in de schouder en elleboog kan worden behandeld door het gebruik van ijs en vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen. Een tijdelijke stopzetting van de activiteit die pijn veroorzaakt, kan ook de symptomen verlichten. Als de pijn aanhoudt of voortvloeit uit een verwonding of trauma, kan een arts mogelijk de omvang van de verwonding bepalen en het juiste behandelingsprotocol aanbevelen om verdere verwonding of complicaties te voorkomen.