Vilka är de vanligaste orsakerna till axlar och armbågsmärta?
Skuld- och armbågsmärta kan uppstå av många skäl, den vanligaste är någon typ av skada i området. Eftersom axeln är den mest rörliga leden i kroppen och är utformad för att arbeta tillsammans med armen och handen kan det uppstå smärta i både axeln och armbågen samtidigt. Vanliga orsaker till smärta i axlar och armbågar kan omfatta skuldra-impingementsyndrom och irritation i nervroten i nacken. Många gånger betraktas denna typ av smärta som referenssmärta.
En nerv är en väg som förmedlar meddelanden till kroppen, såsom känsla och rörelse. Det finns flera nerver som kommer från axeln och reser neråt armen och in i handen. Axelstörningssyndrom är ett tillstånd som orsakas av trauma eller muskeltäthet där nerven klemmas eller pressas. Detta tryck kan orsaka smärta i axlar och armbågar.
Nervrotsirritation, särskilt i livmoderhals- eller nackeområdet, är när nervroten blir irriterad eller klämd när den lämnar ryggraden. Detta kan inträffa vid en skada eller skiva herniation. En herniated skiva är ett tillstånd där skivan mellan ryggraden, som fungerar som en stötdämpare, brister och skjuter ut genom benen. När detta inträffar i nerverna kan det utlösa smärta i axlar och armbågar.
Refererad smärta är ett begrepp som används för att beskriva symtom som har sitt ursprung i ett område men kännas i ett annat. Smärta som härrör från skuldra-impingementsyndrom och irritation i livmoderhalsnerven som orsakar smärta som rör sig ner i armen benämns hänvisad smärta. Hänvisningar till smärta kan emellertid också uppstå med muskeltäthet eller spasmer. Muskelspasmer uppstår när en muskel ofrivilligt sammandras eller blir hård. De vanligaste orsakerna till spasmer i musklerna inkluderar stress, överanvändning, uttorkning och tillstånd som diabetes, anemi och åderförkalkning.
Muskeltäthet kan orsaka triggerpunkter. Triggerpunkter är små områden eller knop i musklerna som är överkänsliga och smärtsamma. Att tillämpa tryck på dessa områden kan ge smärta som skjuter eller utstrålar till ett annat område i kroppen. Med andra ord, att uppleva en triggerpunkt i axeln kan leda till smärta i axelområdet och i armen, armbågen eller handen.
Axlar och armbågsmärta kan behandlas genom användning av is och anti-inflammatorisk medicin utan disk. Ett tillfälligt stopp av aktiviteten som orsakar smärta kan också lindra symtomen. Om smärtan kvarstår eller om den uppstår på grund av en skada eller trauma kan en läkare kunna bestämma skadans omfattning och rekommendera korrekt behandlingsprotokoll för att undvika ytterligare skador eller komplikationer.