Wat zijn de gemeenschappelijke kenmerken van vrouwen met een laag zelfbeeld?
Vrouwen met een laag zelfbeeld hebben vaak moeite met het onderhouden van positieve relaties met mannen. Een laag zelfbeeld bij vrouwen kan leiden tot zelfwaardering, omdat deze vrouwen zichzelf vaak kleineren. Een vrouw met weinig respect voor haar eigenwaarde kan een levensstijl kiezen die schadelijk is. Depressie en gebrek aan vertrouwen zijn ook gemeenschappelijke kenmerken. Veel van dergelijke vrouwen missen zelfrespect, wat zich kan uiten in slechte hygiëne of verwaarlozing in hun fysieke uiterlijk.
Suïcidale neigingen zijn niet ongewoon bij vrouwen met een laag zelfbeeld. Zelfmoordgedachten of betrokken raken bij precaire situaties zijn veel voorkomende kenmerken bij vrouwen met zelfrespectkwesties. Vrouwen die geen zelfvertrouwen hebben of hun eigenwaarde devalueren, kunnen risico's nemen die hun emotionele of fysieke welzijn bedreigen.
Sommige vrouwen met een laag zelfbeeld kunnen betrokken raken bij criminele activiteiten of gewetenloos gedrag. Vrouwen die geen hoog aanzien voor zichzelf hebben, kunnen illegale drugs gebruiken. In een poging om gewicht te verliezen, kan ze verslaafd raken aan dieetpillen of anorexia ontwikkelen. Veel vrouwen met eetstoornissen hebben vaak een laag zelfbeeld.
Kenmerken van vrouwen met een laag zelfbeeld kunnen ook worden herkend op de werkplek. Het kan zijn dat het individu geen vertrouwen heeft in haar vermogen om haar taken als werknemer uit te voeren. Medewerkers kunnen profiteren omdat deze vrouwen niet altijd het gevoel hebben dat hun eigen tijd waardevol is.
Het thuisleven wordt ook vaak beïnvloed bij vrouwen met een laag zelfbeeld. Een laag zelfbeeld kan niet alleen van invloed zijn op huwelijkse of romantische situaties, maar kan ook problemen veroorzaken bij het opvoeden. Dergelijke vrouwen zijn misschien geen positief rolmodel voor hun kinderen. De persoon die een gebrek aan positief zelfvertrouwen heeft, is misschien geen goed voorbeeld voor haar kinderen vanwege haar gebrek aan zelfrespect.
Een ander kenmerk van vrouwen met een laag zelfbeeld is een overdreven gevoel van eigenwaarde. Deze vrouwen kunnen uiterlijk vertrouwen uitstralen, vaak voor een andere kant die angstig en twijfelachtig is. Onaangenaam gedrag kan ook worden gezien bij sommige vrouwen met een laag zelfbeeld.
Medische professionals behandelen vaak patiënten met een laag zelfbeeld. Vooral vrouwen kunnen een slechte gezondheid hebben, wat kan worden toegeschreven aan onjuiste gezondheidszorg. Hoge bloeddruk en hoog cholesterol kunnen het gevolg zijn van het niet goed voor zichzelf zorgen, en deze gezondheidsproblemen komen veel voor bij vrouwen met een gevoel van eigenwaarde.
Vrouwen worden aangemoedigd zich beter te voelen over zichzelf door lid te worden van steungroepen of manieren te leren om zichzelf te verbeteren. Boeken en ander materiaal kunnen methoden leren om iemands zelfbeeld te verbeteren, en er zijn zelfhulpprogramma's beschikbaar om het zelfrespect bij vrouwen te verbeteren. Sommige online tests kunnen een vrouw helpen beoordelen of ze lijdt aan een laag zelfbeeld, en sommige van deze sites kunnen ook manieren bieden om het probleem aan te pakken.