Wat zijn de meest voorkomende bijwerkingen van Chitosan?
Chitosan is een stof gemaakt van de schelpen van verschillende soorten schelpdieren, waaronder garnalen en krab. Hoewel chitosan soms wordt gebruikt in plastische chirurgie om weefselgroei te stimuleren en wondgenezing aan te moedigen en door tandartsen om tandvleesaandoeningen te behandelen, is het misschien het best bekend als een voedingssupplement. Hoewel wetenschappelijke studies die de werkzaamheid ervan aantonen, ontbreken, gebruiken veel consumenten chitosan om aandoeningen zoals obesitas en hoog cholesterol te behandelen. Chitosan is zonder recept verkrijgbaar. Veel voorkomende bijwerkingen van chitosan zijn maagklachten, constipatie en gas. Andere mogelijke problemen met de consumptie van chitosan zijn mogelijke geneesmiddelinteracties, het veroorzaken van een allergie voor schelpdieren en malabsorptie van sommige voedingsstoffen.
Chitosan wordt vaak vóór een maaltijd geconsumeerd in de hoop dat het dieetvet opneemt, waardoor de vertering van het vet en de calorieën ervan wordt voorkomen. Hoewel de werkzaamheid ervan als behandeling voor gewichtsverlies niet is bewezen, blijven veel mensen chitosan kopen en gebruiken voor dat doel. Sommige gebruikers klagen over de meest voorkomende chitosan-bijwerkingen zoals maagklachten en gas, hoewel het leed meestal niet ernstig is en na een tijdje verdwijnt.
De meer ernstige zorgen over chitosan-bijwerkingen betreffen het vermogen om zich te binden met vet, wat de absorptie van essentiële mineralen, in vet oplosbare vitamines en bepaalde geneesmiddelen kan verstoren. Vooral zwangere vrouwen worden gewaarschuwd tegen het gebruik van chitosan, omdat dit ervoor kan zorgen dat essentiële voedingsstoffen zoals vitamine A en D en calcium niet goed worden opgenomen. Bepaalde medicijnen, zoals orale anticonceptiepillen, zijn ook oplosbaar in vet en kunnen minder effectief worden gemaakt door de consumptie van chitosan. Er zijn ook aanwijzingen dat chitosan de effecten van warfarine, een bloedverdunner, verhoogt. Omdat deze interactie kan leiden tot verhoogde blauwe plekken of bloedingen, moeten warfarine-gebruikers chitosan vermijden.
Hoewel ze technisch gezien geen chitosan-bijwerkingen zijn, blijven allergische reacties een zorg voor potentiële gebruikers van chitosan. Medische schrijvers houden er rekening mee dat schelpdierenallergieën worden veroorzaakt door het vlees van een schelpdier, niet door de schaal. Het is nog steeds een goed idee voor degenen die lijden aan schelpdierenallergieën om op hun hoede te zijn voor chitosan en op zoek te zijn naar symptomen van een schelpdierreactie. Deze symptomen kunnen zwelling, huiduitslag en ademhalingsproblemen zijn. Omdat deze symptomen ernstig en zelfs dodelijk kunnen zijn, moeten chitosan-gebruikers die deze symptomen ervaren, onmiddellijk medische hulp inroepen.