Welke factoren beïnvloeden de aandacht van kinderen?
Aandachtspanne van kinderen is van nature korter dan aandachtspanne van volwassenen, en het wordt over het algemeen als belangrijk beschouwd voor ouders en leerkrachten om een actieve rol te spelen bij het helpen verbeteren van het vermogen van kinderen om aandacht te besteden. Verschillende factoren kunnen de aandachtsspanne van kinderen beïnvloeden. De opvoeding van een kind, de juiste voeding en rust, en beperkingen zoals ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) kunnen allemaal invloed hebben op het vermogen van een jongere om op te letten.
Een manier om de aandachtsvaardigheden van kinderen te verbeteren, is door ouders thuis te laten werken met hun zonen en dochters. Ouders kunnen hun kinderen langzaam blootstellen aan situaties waarin ze op moeten letten. Volwassenen kunnen kinderen van jongs af aan leren dat het onbeleefd is om te friemelen, lawaai te maken of ander afleidend gedrag te vertonen wanneer iemand spreekt. Leerkrachten kunnen ook helpen met de missie om kinderen aandachtiger te maken door hun lessen kindvriendelijk te maken. Vooral jonge kinderen hebben meer kans om aandacht te besteden aan een interactieve les die afbeeldingen en objecten gebruikt tijdens een langere les van het soort lezing.
Aandachtspannen van kinderen kunnen ook worden beïnvloed door hun dagelijkse routines en diëten. Als u te veel snoep eet, kan een kind hyper en minder snel stil willen zitten en opletten. Een ouder die worstelt met een kind dat niet oplet, moet proberen de bewerkte, met suiker gevulde traktaties van het kind te vervangen door gezondere snacks zoals gesneden fruit of selderiestokken. Het is ook van vitaal belang voor kinderen om 's nachts voldoende te slapen. Een kind dat niet voldoende rust krijgt, is waarschijnlijk de volgende dag chagrijnig en lusteloos, wat invloed kan hebben op zijn vermogen om op te letten.
Sommige kinderen kunnen niet opletten, hoe hard ze het ook proberen, meestal vanwege een medische aandoening. Een kind dat op school worstelt, lijkt voortdurend afgeleid, lijkt niet in hetzelfde tempo te leren als zijn leeftijdgenoten en kan niet op zijn stoel blijven zitten, moet mogelijk worden beoordeeld op ADHD, een veel voorkomend medisch probleem. Zodra een psychiater een kind met ADHD diagnosticeert, kan hij beginnen met een behandeling die zal helpen zijn aandachtsspanne te verbeteren.
Methylfenidaat medicijnen zijn beschikbaar om te helpen bij het onderdrukken van symptomen bij mensen die lijden aan ADHD. Gedragsveranderingen zijn een andere stap in de behandeling van ADHD, omdat medicatie alleen niet altijd de aandachtsproblemen van kinderen oplost. Sommige kinderen hebben mogelijk een gespecialiseerde leeromgeving of een een-op-een-hulp nodig om hun schoolwerk te kunnen uitvoeren. Counseltherapiesessies kunnen ook nuttig zijn voor een kind met ADHD.