Jaké faktory ovlivňují pozornost dětí?

Rozpětí pozornosti dětí je přirozeně kratší než rozpětí pozornosti dospělých a obecně se považuje za důležité, aby rodiče a učitelé hráli aktivní roli při zlepšování schopnosti dětí věnovat pozornost. Pozornost dětí může ovlivnit řada faktorů. Výchova dítěte, správné jídlo a odpočinek a poruchy, jako je porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD), mohou ovlivnit schopnost mladého člověka věnovat pozornost.

Jedním ze způsobů, jak zlepšit pozornost dětí, je to, aby rodiče pracovali se svými syny a dcerami doma. Rodiče mohou pomalu vystavovat své děti situacím, ve kterých musí věnovat pozornost. Dospělí mohou děti od mladého věku učit, že je hrubé se chovat, vydávat hluk nebo se zapojovat do jiného rušivého chování, když člověk mluví. Učitelé také mohou pomoci s posláním, aby děti byly více pozorné tím, že své hodiny zpříjemní dětem. Obzvláště u mladších dětí je větší pravděpodobnost, že budou věnovat pozornost interaktivní lekci, která využívá obrázky a objekty po delší lekci přednáškové.

Rozpětí pozornosti dětí může být ovlivněno jejich každodenními postupy a stravou. Konzumace příliš mnoha sladkostí může způsobit, že dítě bude hyperaktivní a bude méně pravděpodobné, že bude chtít sedět a věnovat pozornost. Rodič, který bojuje s dítětem, které nebude věnovat pozornost, by se měl pokusit nahradit zpracované cukrovinky s obsahem cukru zdravějším občerstvením, jako jsou krájené ovoce nebo celerové tyčinky. Je také důležité, aby děti v noci dost spaly. Dítě, které nebude mít dostatečný odpočinek, bude příští den drzé a letargické, což může ovlivnit jeho schopnost věnovat pozornost.

Některé děti nemohou věnovat pozornost bez ohledu na to, jak tvrdě se snaží, obvykle z důvodu lékařské poruchy. Dítě, které bojuje ve škole, zdá se, že je neustále rozptýlené, nezdá se, že se učí stejným tempem jako jeho vrstevníci a zdá se, že nemůže zůstat ve svém křesle, může být nutné vyhodnotit ADHD, což je běžný lékařský problém. Jakmile psychiatr diagnostikuje dítě s ADHD, může zahájit léčbu, která pomůže zlepšit jeho pozornost.

K dispozici jsou léky na methylfenidát, které pomáhají potlačovat příznaky u lidí trpících ADHD. Úpravy chování jsou dalším krokem v léčbě ADHD, protože samotný lék ne vždy řeší problémy s pozorností dětí. Některé děti mohou potřebovat specializované výukové prostředí nebo pomocníka, který by zvládl práci ve škole. Pro dítě s ADHD mohou být prospěšné také konzultační sezení v rozhovoru.