Wat is een verzakte schijf?

Een verzakte schijf kan ook een hernia of een hernia worden genoemd. Degenen die bekend zijn met andere hernia's kunnen deze laatste term beter begrijpen. Hernia wordt vaak gezien als een bolling of extrusie van weefsel, waar het niet thuis hoort. De verzakte schijf is vergelijkbaar, hoewel deze voorkomt in de schijven van de wervelkolom.

De wervelkolom heeft speciale demping tussen elke wervel en deze worden schijven genoemd. Schijven hebben een zacht centrum dat de pulpachtige kern wordt genoemd, en vervolgens een hardere buitenring. Soms breekt dat zachte centrum door de buitenste ring en wordt het uitgedreven, waardoor andere structuren in de wervelkolom, zoals de zenuwen, onder druk kunnen komen te staan.

Afhankelijk van welke schijf is "uitgegleden", kan pijn op veel plaatsen worden gevoeld. Het kan leiden tot lage rugpijn en veel verzakte schijven komen wel voor in de onderrug. Mensen kunnen ook pijn opmerken in een of beide benen. Pijn voelde kan variëren in ernst en sommige mensen zijn zich misschien niet eens bewust van het feit dat ze een verzakte schijf hebben. Anderen zijn er zich terdege van bewust en het gevoelde pijn is extreem en kan plotseling optreden.

Sommige vormen van beweging verergeren ongemak, terwijl liggen het kan verlichten. Dit is zeker een aandoening die de zorg van een arts vereist. Een zeldzame complicatie kan optreden, het zogenaamde cauda equina syndroom, dat ernstige pijn en onvermogen om te urineren of stoelgang omvat. Het gebied rond het rectum kan ook gevoelloos aanvoelen. Dit is een medisch noodgeval en heeft onmiddellijke aandacht nodig omdat blijvende schade aan de zenuwen die deze gebieden voeden, kan ontstaan ​​zonder medische interventie.

De meeste mensen hebben eenvoudigweg pijn, zonder het cauda equina-syndroom. Slechts ongeveer 10% van de mensen zal extreme maatregelen nodig hebben, zoals een operatie om een ​​verzakte schijf te behandelen. In veel gevallen krimpt het gebied van verzakking en verbetert het binnen een paar weken nadat de symptomen voor het eerst worden opgemerkt, en pijn is niet significant genoeg om een ​​operatie te overwegen.

Basisbehandelingen wanneer een verzakte schijf wordt gediagnosticeerd, zijn matige activiteit nastreven volgens de aanbevelingen van de arts, maar om activiteiten te vermijden die de pijn lijken te verergeren. Mensen kunnen pijnstillers nodig hebben, en sommige worden geholpen door vrij verkrijgbare medicijnen zoals paracetamol of ibuprofen. Anderen hebben mogelijk sterkere voorgeschreven medicijnen nodig die dingen zoals codeïne bevatten. Sommige mensen worden ook geholpen met spierverslappers of kalmeringsmiddelen.

Wanneer de pijn langer dan zes weken aanhoudt, of als het prolapsgebied aanzienlijk is, zijn er operaties die deze aandoening kunnen behandelen. De meeste operaties verwijderen eenvoudig het uitpuilende gebied van de schijf en deze behandeling kan relatief effectief zijn. Het houdt echter niet altijd een einde aan de pijn of lost het probleem niet volledig op.

Glijdende schijven komen het meest voor bij mannen. Ze komen ook het meest voor bij mensen tussen de 30 en 50 jaar. De oorzaak hiervan is niet altijd duidelijk en het is ook niet definitief dat een goede lichamelijke gezondheid betekent dat je ze volledig moet vermijden. Toch is het belangrijk om in goede conditie te blijven en oefeningen te doen die de rugspieren en de buikspieren kunnen versterken. Hoewel deze een verzakte schijf mogelijk niet voorkomen, dragen ze bij aan de algehele gezondheid.