Hva er en prolapsed plate?
En prolapsed plate kan også kalles en skli eller en herniated plate. De som er kjent med andre hernias, forstår kanskje det siste begrepet bedre. Hernia er ofte tenkt som en utbuling eller ekstrudering av vev, der den ikke hører hjemme. Den prolapserte platen er lik, selv om den forekommer på platen i ryggraden.
Ryggraden har spesiell demping mellom hver ryggvirvel, og disse kalles plater. Plater har et mykt senter som kalles kjernen masse, og deretter en hardere ytre ring. Noen ganger bryter det myke senteret gjennom den ytre ringen og ekstruderes ut, noe som kan legge press på andre strukturer i ryggraden som nervene.
Avhengig av hvilken plate som har "sklidd", kan det føles smerter mange steder. Det kan føre til smerter i korsryggen, og det oppstår mange plater i korsryggen. Folk kan også merke smerter i ett eller begge ben. Smertefilt kan variere i alvorlighetsgrad, og noen mennesker er kanskje ikke engang klar over at de har en prolaps-plate. Andre er godt klar over det, og smertefølelsen er ekstrem, og kan oppstå plutselig.
Noen bevegelsesformer forverrer ubehag, mens du ligger nede, kan det lette. Dette er absolutt en tilstand som krever legens omsorg. En sjelden komplikasjon kan forekomme, kalt cauda equina syndrom, som inkluderer sterke smerter og manglende evne til å urinere eller få avføring. Området rundt endetarmen kan også føles følelsesløst. Dette er en medisinsk nødsituasjon og trenger øyeblikkelig oppmerksomhet fordi permanente skader på nervene som fôrer disse områdene kan oppstå uten medisinsk inngrep.
De fleste befinner seg rett og slett i smerter, uten å ha cauda equina syndrom. Bare rundt 10% av menneskene vil trenge ekstreme tiltak som kirurgi for å behandle en bortfalt plate. I mange tilfeller krymper området med prolaps og forbedres i løpet av få uker etter at symptomene først ble registrert, og smerte er ikke betydelig nok til å vurdere operasjon.
Grunnleggende behandlinger når en prolapsedisk plate er diagnostisert er å utøve moderat aktivitet per legens anbefalinger, men å unngå aktiviteter som ser ut til å forverre smerter. Folk kan trenge smertestillende medisiner, og noen får hjelp av medisiner som acetaminophen eller ibuprofen. Andre kan kreve sterkere reseptbelagte medisiner som inneholder ting som kodein. Noen mennesker blir også hjulpet med muskelavslappende midler eller beroligende midler.
Når smerter vedvarer utover det seks ukers merket, eller hvis prolapsområdet er betydelig, er det operasjoner som kan behandle denne tilstanden. De fleste operasjoner fjerner ganske enkelt det bulende området på platen, og denne behandlingen kan være relativt effektiv. Imidlertid ender det ikke alltid med smerter eller løser problemet helt.
Gledeplater forekommer oftest hos menn. De er også vanligst hos personer mellom 30-50 år. Årsaken til dem er ikke alltid tydelig, og det er heller ikke avgjørende at det å være i god fysisk helse betyr å unngå dem fullstendig. Det er likevel viktig å holde seg i god form, og gjøre øvelser som kan styrke ryggmusklene og magemusklene. Selv om disse kanskje ikke forhindrer en prolaps-plate, bidrar de til generell lydhelse.