Wat is het hart van de atleet?

Atletenhart is een medische aandoening waarbij het hart groter wordt dan normaal. Dit wordt meestal veroorzaakt door grote hoeveelheden beweging gedurende een bepaalde periode - vaak meer dan een uur per dag. Hoewel het hartsyndroom van de atleet niet als gevaarlijk wordt beschouwd, zijn er andere ernstiger aandoeningen die het probleem nabootsen. Het syndroom wordt ook wel atletische bradycardie genoemd.

Hoewel er geen externe symptomen van atletisch hartsyndroom zijn, is een lage hartslag mogelijk teken. Het is waarschijnlijker dat het per ongeluk wordt ontdekt tijdens een screening- of scanproces. In de meeste gevallen wanneer de aandoening is gediagnosticeerd, zijn enkele aanvullende tests vereist om te controleren of het geen ernstiger probleem is, zoals cardiomyopathie.

Het menselijk hart heeft een aanpassingsvermogen dat de meeste mensen zich niet bewust zijn. Na verloop van tijd zullen grote hoeveelheden aerobe oefeningen ervoor zorgen dat het in omvang groeit, net als elke andere spier in het lichaam. Hoeveel het hart groeit, hangt af van de trainingsintensiteit en frequentie. Aërobe oefeningen zoals joggen kunnen de grootte van het hart vergroten en korte, intense activiteiten zoals gewichtheffen kunnen de wandsterkte vergroten.

In de meeste gevallen is het hart van de atleet een onschadelijke aandoening en daarom is behandeling niet nodig. Als de atleet echter pijn op de borst of andere symptomen van hartproblemen ervaart, moet hij of zij een arts bezoeken om uitgebreidere tests uit te voeren. Deze andere symptomen kunnen gewoon een teken zijn dat het lichaam moeite heeft met het veranderen van de nieuwe hartgrootte of ze kunnen een indicatie zijn van een ernstig probleem. Soms ervaart een atleet met een groter hart aritmie - een onregelmatige hartslag.

Meestal moet een atleet elke dag meer dan een uur trainen voordat het hart van de atleet een probleem wordt. Zelfs dan is er geen garantie dat het zal gebeuren. De aandoening moet niet altijd als een negatief syndroom worden beschouwd, omdat het gewoon een teken van fitness kan zijn.

Er zijn gelegenheden waarbij anders gezonde atleten zijn gestorven tijdens een sportieve activiteit, schijnbaar zonder reden. Bij nader onderzoek is dit meestal terug te voeren op een soort hartprobleem en dit wordt soms aangezien als het hart van een atleet. In feite wordt het probleem bijna altijd geïdentificeerd als een ander hartprobleem. Toch is het meestal een goed idee voor iemand met het hart van een atleet om regelmatig te controleren.