アスリートの心とは何ですか？

アスリートの心臓は、心臓が通常よりも大きくなる病状です。 これは一般に、一定期間（多くの場合毎日1時間以上）にわたる大量の運動によって引き起こされます。 アスリートの心臓症候群は危険であるとは考えられていませんが、問題を模倣する他のより深刻な状態があります。 この症候群は、運動徐脈とも呼ばれます。

運動性心症候群の外部症状はありませんが、低心拍数の兆候が考えられます。 スクリーニングまたはスキャンプロセス中に偶然に発見される可能性が高くなります。 ほとんどの場合、状態が診断された場合、心筋症などのより深刻な問題ではないことを確認するために、いくつかの追加テストが必要です。

人間の心には、ほとんどの人が気付いていない適応能力があります。 時間が経つにつれて、大量の有酸素運動により、身体の他の筋肉と同様にサイズが大きくなります。 心臓がどれだけ成長するかは、運動の強度と頻度に依存します。 ジョギングなどの有酸素運動は心臓のサイズを大きくし、重量挙げなどの短時間の激しい運動は壁の強度を高めることがあります。

ほとんどの場合、アスリートの心臓は無害な状態であるため、治療は必要ありません。 しかし、アスリートが胸の痛みや心臓の問題の他の症状を経験した場合、より広範な検査を実施するために医師を受診する必要があります。 これらの他の症状は、新しい心臓の大きさに対応するために体が変化しにくい兆候である場合もあれば、深刻な問題の兆候である場合もあります。 時々、心臓が大きいアスリートは不整脈、つまり不整脈を経験します。

通常、アスリートは、アスリートの心が問題になる前に、毎日1時間以上トレーニングする必要があります。 それでも、それが起こるという保証はありません。 この状態は、単にフィットネスの兆候である可能性があるため、常に負の症候群と見なされるべきではありません。

スポーツ活動中に理由がないように見える健康なアスリートが死亡した場合があります。 よく調べてみると、これは通常、ある種の心臓の問題にまでさかのぼり、これはアスリートの心臓と間違われることがあります。 実際、問題はほぼ常に別の心臓の問題として特定されています。 それでも、アスリートの心を持っている人が定期的に健康診断を受けることは通常良い考えです。