Wat is patella-peesontsteking?
Patellaire peesontsteking is een veel voorkomend type knieblessure waarbij de pees geïrriteerd en ontstoken raakt. De pees die de knieschijf verbindt met het scheenbeen is erg belangrijk bij het bieden van stabiliteit tijdens het rennen en springen, en overmatig gebruik van de knieschijfpees kan leiden tot chronische pijn of ongemak tijdens activiteit. Patellaire peesontsteking komt het meest voor bij atleten en mensen die handenarbeid verrichten. De meeste gevallen van peesontsteking in de knie zijn mild en kunnen thuis worden behandeld met rust en ijs. Een persoon met ernstige pijn moet een arts raadplegen om te bepalen of medicijnen, fysiotherapie of chirurgische ingrepen waarschijnlijk verlichting bieden.
De knieschijfpees helpt het kniegewricht te stabiliseren en te ondersteunen bij het buigen, springen en landen. Atleten en mensen die frequente fysieke activiteit uitoefenen, zijn vatbaar voor patellaire peesontsteking vanwege de voortdurende stress die op de pees wordt gelegd. Naast overmatig gebruik zijn er nog andere factoren die peesontsteking kunnen veroorzaken, zoals obesitas of verkeerd uitgelijnde onderbeenbotten. Ongeacht de oorzaak ervaren personen met knieschijfpees vaak scherpe pijnen en aanzienlijk ongemak bij het staan, lopen en voorover buigen. Het gebied net onder de patella is meestal erg zacht en na verloop van tijd gaan de scherpe pijnen gepaard met een constante doffe pijn.
Patellaire peesontsteking kan het moeilijk maken om zelfs de meest alledaagse activiteiten uit te voeren, zoals trappen lopen of hurken om een schoen te binden. Pijn kan meestal worden verlicht door het kniegewricht zoveel mogelijk te laten rusten en intensieve lichamelijke activiteit te vermijden. Het dragen van een ondersteunende kniebrace en ijsvorming op het gewricht kan ook helpen de symptomen te verlichten. Gevallen van peesontsteking blijven vaak enkele maanden hangen, zelfs met de juiste behandeling en zorg. Een persoon moet een afspraak maken met een arts als de pijn ernstig genoeg wordt om lichamelijke activiteit ernstig te beperken.
Een arts kan een grondig lichamelijk onderzoek uitvoeren om de omvang van peesbeschadiging te bepalen. Hij of zij oefent meestal druk uit op de omliggende botten en gewrichtsweefsel om ervoor te zorgen dat de pijn inderdaad wordt geïsoleerd voor de pees. Artsen voeren vaak diagnostische tests uit, zoals scans met magnetische resonantie en echografie om een duidelijk beeld van het gewricht te krijgen en de locatie van ontstoken weefsel te bepalen.
Nadat een diagnose is gesteld, zal de arts de beste behandeling bepalen. De meeste behandelingsschema's voor patella-peesontsteking omvatten voorgeschreven ontstekingsremmende medicijnen en regelmatige sessies van fysiotherapie om kracht te herstellen. Als een pees ernstig beschadigd of gescheurd is, kan de arts een operatie aanbevelen om weefsel te repareren of te vervangen. Hersteltijden en slagingspercentages na de operatie variëren van patiënt tot patiënt, maar de meeste mensen krijgen pas na zes maanden tot een jaar na een procedure hun knie volledig terug.