Vad är patellär tendonit?
Patellar tendonit är en vanlig typ av knäskada där knäbenet blir irriterad och inflammerad. Senan som ansluter knäskyddet till benbenet är mycket viktigt för att ge stabilitet när du springer och hoppar, och överanvändning av den patellära senan kan leda till kronisk smärta eller obehag under aktivitet. Patellar tendonit är vanligast hos idrottare och de som utför manuellt arbete. De flesta fall av tendonit i knäet är milda och kan behandlas hemma med vila och is. En person med svår smärta bör rådfråga en läkare för att avgöra om mediciner, fysioterapi eller kirurgiska förfaranden sannolikt ger lättnad.
Den patellära senan hjälper till att stabilisera och stödja knäleden vid böjning, hoppning och landning. Idrottsman nenar och personer som ägnar sig åt frekvent fysisk aktivitet är benägna att patellär tendonit på grund av den ständiga stressen som placeras på senan. Det finns flera andra faktorer förutom överanvändning som kan orsaka senbetejning också, som fetma eller felanpassade benben. Oavsett orsak, upplever individer med patellär senebeteckning ofta skarpa smärta och betydande obehag när de står, går och böjer sig. Området strax under patellaen är vanligtvis mycket ömt vid beröring, och med tiden åtföljs de skarpa smärtorna av en konstant tråkig värk.
Patellar tendonitis kan göra det svårt att engagera sig i även de mest vardagliga aktiviteterna, till exempel att gå uppför trappor eller hålla sig ner för att binda en sko. Smärta kan vanligtvis lindras genom att vila knäleden så mycket som möjligt och undvika intensiv fysisk aktivitet. Att bära ett stödjande knästag och isläggning av lederna kan också hjälpa till att lindra symtomen. Fall av tendonit dröjer ofta i flera månader även med korrekt behandling och vård. En person bör schemalägga en tid med en läkare om smärta blir tillräckligt allvarliga för att allvarligt begränsa fysisk aktivitet.
En läkare kan utföra en grundlig fysisk undersökning för att bestämma omfattningen av seneskador. Han eller hon sätter vanligtvis tryck på de omgivande benen och ledvävnaden för att se till att smärta verkligen isoleras på senan. Läkare utför ofta diagnostiska tester, såsom magnetisk resonansavbildningsskanningar och ultraljud för att få en tydlig bild av fogen och fastställa platsen för den inflammerade vävnaden.
När en diagnos har ställts kommer läkaren att bestämma den bästa behandlingen. De flesta behandlingsregimer för patellär tendonit inkluderar receptbelagda antiinflammatoriska läkemedel och regelbundna fysiska terapisessioner för att återuppbygga styrkan. Om en sena är allvarligt skadad eller slits kan läkaren rekommendera operation för att reparera eller byta vävnad. Återställningstider och framgångsgrader efter operationer varierar mellan patienter, men de flesta återfår inte full användning av knäet förrän sex månader till ett år efter en procedur.