膝蓋腱炎とは何ですか？

膝蓋腱炎は、膝腱が刺激され炎症を起こす一般的なタイプの膝の怪我です。膝蓋骨をすねの骨に接続する腱は、走るときやジャンプする際に安定性を提供する上で非常に重要であり、膝蓋腱の過剰使用は、活動中に慢性的な痛みや不快感をもたらす可能性があります。膝蓋骨腱炎は、アスリートと肉体労働を行う人々で最も一般的です。膝の腱炎のほとんどの症例は軽度であり、家庭で休息と氷で治療することができます。激しい痛みのある人は、医師に相談して、薬物、理学療法、または外科的処置が緩和を提供する可能性が高いかどうかを判断する必要があります。

膝蓋腱は、曲げ、ジャンプ、着陸時に膝関節を安定させて支えます。頻繁な身体活動に従事するアスリートと人々は、腱に置かれた連続的なストレスのために膝蓋腱炎を起こしやすいです。腱炎を引き起こす可能性のある過剰使用以外にもいくつかの要因があります。h肥満または下脚の骨の誤った位置として。原因に関係なく、膝蓋腱炎の個人は、立ったり、歩いたり、曲げたりするときに、鋭い痛みとかなりの不快感を経験することがよくあります。膝蓋骨のすぐ下の領域は通常非常に柔らかく触れており、時間の経過とともに鋭い痛みには絶え間ない鈍い痛みが伴います。

膝蓋骨腱炎は、階段を上ったり、靴を縛ったりしてしゃがむなど、最もありふれた活動にも従事することを困難にする可能性があります。痛みは通常、膝関節を可能な限り休み、集中的な身体活動を避けることで緩和できます。支持的な膝のブレースを着用し、関節を氷に着けることも、症状を緩和するのに役立ちます。腱炎の症例は、適切な治療とケアがあっても数ヶ月間残ることがよくあります。痛みが深刻になり、物理学を厳しく制限する場合、個人は医師との予約をスケジュールする必要がありますAlアクティビティ。

医師は徹底的な身体検査を実施して、腱損傷の程度を判断できます。彼または彼女は通常、周囲の骨と関節組織に圧力をかけ、痛みが実際に腱に分離されることを確認します。医師はしばしば磁気共鳴画像スキャンや超音波などの診断テストを実施して、関節の明確な画像を取得し、炎症を起こした組織の位置を特定します。

診断が行われた後、医師は最良の治療を決定します。膝蓋腱炎のほとんどの治療レジメンには、処方抗炎症薬と、強度を再構築するための理学療法の定期的なセッションが含まれます。腱がひどく損傷または破れている場合、医師は組織を修復または交換する手術を推奨する場合があります。手術後の回復時間と成功率は患者間で異なりますが、ほとんどの人は、処置後6か月から1年まで膝を完全に使用していません。