Wat is Soroche?
Soroche is een Boliviaanse term die verwijst naar acute hoogteziekte die kan optreden wanneer een persoon snel van zeeniveau of bijna zeeniveau naar een hooggelegen gebied gaat. Lichamelijke symptomen kunnen optreden omdat het lichaam minder zuurstof ontvangt totdat het zich aanpast aan de verandering in hoogte. Niet alle mensen lijden aan soroche en de symptomen kunnen mild of ernstig zijn. Er kunnen minder tekenen verschijnen als de hoogte geleidelijk wordt verhoogd tijdens wandelen, bergbeklimmen of rijden over bergketens.
Op zeeniveau bevat de lucht 21 procent zuurstof. Het verdunt op grote hoogte en het kost een menselijk lichaam tijd om zich aan te passen aan snelle veranderingen in druk. De hoeveelheid tijd die nodig is om aan te passen kan afhangen van het seizoen, het tijdstip van de dag, hoe ver een persoon heeft gereisd en de temperatuur; symptomen kunnen erger zijn bij koud weer. Ongemak door soroche verdwijnt meestal binnen een paar dagen als het lichaam aan de grotere hoogte acclimatiseert.
Sommige mensen vergelijken de tekenen van soroche met een kater; ze lijden aan hoofdpijn, misselijkheid en gevoelens van zwakte of duizeligheid. Ze kunnen kortademig worden en vermoeid raken, maar ervaren slaapproblemen. De hoofdpijn neigt erger te worden 's morgens en' s nachts en kan verschijnen als een kloppend gevoel in de tempels. Sommige mensen kunnen druk op de borst voelen.
Soroche is gebruikelijk in grote steden, waaronder Lhasa, Tibet; Cuzco, Peru; en La Paz, Bolivia. Wanneer een reiziger naar een van deze steden vliegt, kan hij of zij last hebben van hoogteziekte. Experts raden af alcohol of medicijnen te gebruiken die de ademhaling vertragen als ze naar deze regio's reizen. Sommige medische aandoeningen kunnen aan de oppervlakte komen die niet eerder bekend waren, zoals hartaandoeningen, nieraandoeningen of hypertensie, wanneer zich een abrupte hoogteverandering voordoet.
Sommige effecten kunnen worden vermeden door een locatie op een lagere hoogte te bezoeken voordat u naar een grotere hoogte reist. Als symptomen optreden, wordt rust en het vermijden van zware fysieke activiteit meestal geadviseerd totdat het lichaam wordt aangepast. Artsen adviseren meestal om de vochtinname te verhogen en medicijnen te gebruiken om hoofdpijnpijn en maagklachten te verlichten. Medicatie is ook beschikbaar om het lichaam te helpen zich aan hoogteverschillen aan te passen.
Twee ernstige aandoeningen kunnen zich ontwikkelen op grote hoogteziekte die medische noodhulp vereist. Longoedeem op grote hoogte wordt gekenmerkt door een snelle pols en kortademigheid. De lippen van de patiënt kunnen grijs of blauw worden en de tong wordt meestal wit met patronen van rode zweren. Deze aandoening wordt behandeld met zuurstof en bedrust.
Hersenoedeem op grote hoogte kan ertoe leiden dat een persoon gedesoriënteerd en duizelig wordt tot het punt waarop lopen moeilijk wordt. In ernstige gevallen van soroche kan hij of zij vervallen in een coma of hallucinaat. De patiënt kan een pulserend gevoel in het oor of de tempel voelen, gepaard gaande met drukhoofdpijn. Deze bijwerking van soroche is zeldzaam, maar vereist snelle medische aandacht.