Hva er Soroche?

Soroche er et boliviansk begrep som refererer til akutt høydesyke som kan oppstå når en person raskt går fra havnivå eller nær havnivå til en høyhøyde-region. Fysiske symptomer kan vises fordi kroppen får mindre oksygen til den tilpasser seg høydeforandringen. Ikke alle mennesker lider av soroche, og symptomene kan være milde eller alvorlige. Færre tegn kan vises hvis høyden økes gradvis når du vandrer, fjellklatrer eller kjører over fjellkjeder.

Ved havnivå inneholder luften 21 prosent oksygen. Den tynner i høye høyden, og det tar en menneskekropp tid å tilpasse seg raske endringer i trykk. Hvor lang tid som kreves for å justere, kan avhenge av årstid, tid på døgnet, hvor langt en person har reist og temperatur; symptomene kan være verre i kaldt vær. Ubehag fra soroche forsvinner vanligvis i løpet av noen få dager når kroppen akklimatiseres til større høyde.

Noen mennesker likner tegnene til soroche med en bakrus; de lider av hodepine, kvalme og følelser av svakhet eller svimmelhet. De kan bli pustebesvær og trette, men opplever problemer med å sove. Hodepinen har en tendens til å bli verre om morgenen og natten, og kan virke som en bankende følelse i templene. Noen mennesker kan føle press i brystområdet.

Soroche er vanlig i stor høyde byer, inkludert Lhasa, Tibet; Cuzco, Peru; og, La Paz, Bolivia. Når en reisende flyr til en av disse byene, kan han eller hun lide av høydesykdom. Eksperter fraråder bruk av alkohol eller medisiner som reduserer respirasjonen hvis du reiser til disse regionene. Noen medisinske forhold kan overflate som ikke tidligere var kjent, for eksempel hjertesykdom, nyresykdom eller hypertensjon, når en brå høydeforandring skjer.

Noen av effektene kan unngås ved å besøke et sted i lavere høyde før du reiser til en høyere høyde. Hvis symptomer oppstår, anbefales vanligvis hvile og unngå tung fysisk aktivitet til kroppen blir justert. Leger anbefaler ofte å øke væskeinntaket, og ta medisiner for å lette hodepinesmerter og urolig mage. Medisinering er også tilgjengelig for å hjelpe kroppen å tilpasse seg høydeforandringer.

To alvorlige tilstander kan utvikle seg fra høydesyke som krever akutt medisinsk behandling. Lungeødem i høy høyde er preget av en rask puls og kortpustethet. Pasientens lepper kan bli grå eller blå, og tungen blir ofte hvit med mønstre av røde magesår. Denne tilstanden behandles med oksygen og sengeleie.

Hjerneødem i høy høyde kan føre til at en person blir desorientert og svimmel til det punktet at det blir vanskelig å gå. I alvorlige tilfeller av soroche kan han eller hun forfalle i koma eller hallusinere. Pasienten kan føle en pulserende følelse i øret eller templet, ledsaget av en trykk hodepine. Denne bivirkningen av soroche er sjelden, men krever rask legehjelp.