Wat is het verband tussen borstvoeding en ovulatie?
Borstvoeding en ovulatie zijn vaak gekoppeld omdat de fysieke effecten van borstvoeding de moeder na de geboorte een periode onvruchtbaar kunnen maken. Als een baby borstvoeding wordt gegeven, kan het lichaam van de moeder prolactines produceren, hormonen die in het algemeen de melkproductie stimuleren. Borstvoeding en ovulatie treden meestal niet tegelijkertijd op omdat deze hormonen er vaak voor zorgen dat de menstruatie en ovulatie tijdens de eerste maanden van borstvoeding aan een baby stoppen. Veel vrouwen gebruiken deze natuurlijke onvruchtbaarheid als een middel voor anticonceptie in de maanden na de bevalling, terwijl anderen de ovulatie willen hervatten om zo snel mogelijk weer zwanger te worden. Experts hebben bepaalde richtlijnen voor borstvoeding opgesteld die vrouwen kunnen helpen de terugkeer van de menstruatie en ovulatie na de zwangerschap uit te stellen of te versnellen.
Medische experts begrijpen nog niet volledig het mechanisme waardoor borstvoeding de terugkeer van de ovulatie voorkomt, maar ze weten dat het te maken heeft met hormoonproductie in het lichaam van de moeder. De hormonen die de lactatie helpen stimuleren, onderdrukken vaak ook de menstruatie. Aangenomen wordt dat deze natuurlijke onvruchtbaarheid het terugkeren van de zwangerschap helpt voorkomen voordat het lichaam van de moeder volledig is hersteld. Veel artsen ontmoedigen vrouwen om tijdens de borstvoeding weer zwanger te worden. Artsen geloven over het algemeen dat het lichaam van de moeder mogelijk niet tegelijkertijd in staat is om zowel een zogende baby als een zich ontwikkelende foetus te voeden.
Experts hebben de lactatie-ammenorroe-methode (LAM) ontwikkeld als een middel voor natuurlijke afstand tussen kinderen. LAM profiteert van de kloof die meestal optreedt tussen het begin van de borstvoeding en de terugkeer van de ovulatie. Vrouwen kunnen de terugkeer van de ovulatie vertragen door de borstvoedingspraktijken van LAM te volgen.
LAM werkt meestal het beste wanneer de baby jonger is dan zes maanden. De baby mag geen andere voeding krijgen dan de moedermelk van zijn moeder. Baby's van zes maanden en ouder mogen vast voedsel gaan eten, maar moedermelk moet hun primaire voedingsbron blijven. Moeders die borstvoeding willen gebruiken om de eisprong uit te stellen, worden in het algemeen geadviseerd om hun baby's op commando te laten verplegen en alleen uit de borst te zuigen en nooit uit flessen of fopspenen. Borstvoeding en ovulatie treden meestal niet tegelijkertijd op als de baby minder dan zes maanden oud is, alle voeding en comfort door de borst van de moeder wordt gezogen en gedurende de dag en ten minste elke zes uur om de drie tot vier uur wordt verpleegd. uren 's nachts.
Zodra de baby zes maanden oud is, is het waarschijnlijker dat borstvoeding en ovulatie in samenhang optreden. De menstruatie en ovulatie keren over het algemeen terug wanneer de baby de hele nacht door is gaan slapen en de moeder minder vaak borstvoeding geeft. De meeste moeders die borstvoeding geven om de ovulatie uit te stellen, worden ongeveer 15 maanden na de bevalling weer vruchtbaar. Moeders die de vruchtbaarheid eerder willen herstellen, kunnen dit doen door de baby flesvoeding te geven of te spenen. Moeders die ervoor kiezen om geen borstvoeding te geven, kunnen al na drie weken na de bevalling weer vruchtbaar worden.