Quel est le lien entre l'allaitement et l'ovulation?
L'allaitement au sein et l'ovulation sont souvent liés, car les effets physiques de l'allaitement peuvent rendre la mère stérile pendant un certain temps après la naissance. Allaiter un bébé peut amener le corps de la mère à produire de la prolactine, des hormones qui stimulent généralement la production de lait. L'allaitement au sein et l'ovulation ne se produisent généralement pas en même temps, car ces hormones entraînent souvent l'arrêt des menstruations et de l'ovulation pendant les premiers mois d'allaitement d'un bébé. Beaucoup de femmes utilisent cette stérilité naturelle comme moyen de contraception dans les mois qui suivent l'accouchement, tandis que d'autres souhaitent reprendre l'ovulation afin de tomber à nouveau enceinte le plus tôt possible. Les experts ont établi certaines lignes directrices sur l’allaitement qui peuvent aider les femmes à retarder ou à accélérer le retour des règles et de l’ovulation après la grossesse.
Les experts médicaux ne comprennent pas encore parfaitement le mécanisme par lequel l'allaitement empêche le retour de l'ovulation, mais ils savent que cela a à voir avec la production d'hormones dans le corps de la mère. Les hormones qui aident à stimuler la lactation suppriment souvent aussi la menstruation. On pense que cette infertilité naturelle aide à prévenir la récurrence de la grossesse avant que le corps de la mère ne soit complètement rétabli. De nombreux médecins découragent les femmes de tomber enceintes pendant l’allaitement. Les médecins croient généralement que le corps de la mère peut ne pas être capable de nourrir un bébé allaité et un fœtus en développement en même temps.
Des experts ont mis au point la méthode de l'aménorrhée lactationnelle (MAMA) comme moyen d'espacement naturel des naissances. La MAMA profite de l'écart qui se produit généralement entre le début de l'allaitement et le retour de l'ovulation. Les femmes peuvent retarder le retour de l'ovulation en suivant les pratiques d'allaitement préconisées par la MAMA.
La MAMA fonctionne généralement mieux lorsque le bébé a moins de six mois. Le bébé ne devrait recevoir aucune autre nourriture que le lait maternel de sa mère. Les bébés de six mois et plus peuvent commencer à manger des aliments solides, mais le lait maternel doit rester leur principale source de nutrition. Il est généralement conseillé aux mères qui souhaitent allaiter afin de retarder l'ovulation de laisser leur bébé allaiter sur commande et de ne téter que du sein, jamais du biberon ou de la sucette. L'allaitement au sein et l'ovulation n'auront généralement pas lieu en même temps si le bébé a moins de six mois, s'il est nourri et réconforté par le sein de sa mère et s'il est allaité toutes les trois ou quatre heures pendant la journée et au moins toutes les six heures. heures la nuit.
Une fois que le bébé a atteint l'âge de six mois, l'allaitement et l'ovulation sont plus susceptibles de se produire conjointement. La menstruation et l'ovulation reviennent généralement lorsque le bébé a commencé à dormir toute la nuit et que la mère allaite moins souvent. La plupart des mères qui utilisent l'allaitement pour retarder l'ovulation redeviennent fertiles environ 15 mois après l'accouchement. Les mères qui souhaitent rétablir leur fertilité plus rapidement peuvent le faire en allaitant leur bébé au biberon ou en le sevrant. Les mères qui choisissent de ne pas allaiter peuvent redevenir fertiles trois semaines après l’accouchement.