母乳育児と排卵の関係は？

母乳育児の物理的影響により、母親が出生後しばらく不妊になることがあるため、母乳育児と排卵はしばしば関連しています。 乳児の授乳は、母乳がプロラクチンを産生する原因となることがあります。プロラクチンは、一般に乳の産生を刺激します。 授乳と排卵は通常、同時に起こりません。なぜなら、これらのホルモンはしばしば、乳児の母乳育児の最初の数ヶ月の間に月経と排卵を止めるからです。 多くの女性は、この自然な不妊を産後数ヶ月の避妊の手段として使用しますが、他の女性はできるだけ早く再び妊娠するために排卵を再開したいと考えています。 専門家は、女性が妊娠後の月経と排卵の復帰を遅らせるか早めるのを助けることができる特定の母乳育児ガイドラインを確立しました。

医療専門家は、母乳育児が排卵の再発を防ぐメカニズムをまだ完全に理解していませんが、母親の体内でのホルモン産生に関係していることを知っています。 授乳を刺激するホルモンは、しばしば月経も抑制します。 この自然な不妊は、母親の体が完全に回復する前に妊娠の再発を防ぐのに役立つと考えられています。 多くの医師は、授乳中に女性が再び妊娠することを思いとどまらせます。 医師は一般的に、母親の体は授乳中の乳児と発達中の胎児の両方に同時に栄養を与えることができないかもしれないと信じています。

専門家は、自然な子供の間隔の手段として、授乳性無月経法（LAM）を考案しました。 LAMは、母乳育児の開始と排卵の戻りの間に通常生じるギャップを利用します。 女性は、LAMが支持する母乳育児習慣に従うことにより、排卵の戻りを遅らせることができます。

LAMは通常、赤ちゃんが生後6ヶ月未満のときに最適に機能します。 赤ちゃんは、母親の母乳以外に栄養を摂取すべきではありません。 6か月以上の赤ちゃんは固形食品を食べ始めるかもしれませんが、母乳は主な栄養源であり続ける必要があります。 排卵を遅らせるために母乳育児を使用することを希望する母親は、通常、赤ちゃんに指揮を委ね、哺乳瓶やおしゃぶりから乳を飲まないようにしてください。 赤ちゃんが生後6か月未満で、母乳からすべての栄養と快適な授乳を受け、日中は3〜4時間ごと、少なくとも6回ごとに授乳されている場合、母乳と排卵は一般に同時に起こりません。夜の時間。

赤ちゃんが生後6ヶ月に達すると、母乳と排卵が同時に発生する可能性が高くなります。 月経と排卵は一般に、赤ちゃんが夜通し眠り始め、母親が母乳で育てている回数が少なくなると戻ります。 排卵を遅らせるために母乳育児を使用するほとんどの母親は、出産後約15ヶ月で再び受胎可能になります。 早めに受胎能を回復したい母親は、哺乳瓶で哺乳したり、乳児を離乳させたりすることで回復できます。 母乳で育てないことを選択した母親は、出産後3週間で再び受胎可能になります。