Wat is het verband tussen katers en depressie?
Katertjes treden op nadat iemand teveel heeft gedronken. De symptomen van kater en depressie kunnen elkaar nabootsen, dus het is vaak moeilijk om elkaar te bepalen. Sommige studies tonen echter aan dat de fysiologische en psychologische effecten van een kater depressie kunnen veroorzaken. Het is ook mogelijk dat de veranderingen die optreden in de hersenchemie van een individu als gevolg van zwaar drinken en daaropvolgende kater, die persoon vatbaar kunnen maken voor depressie.
Alcohol bevat een bepaalde hoeveelheid gifstoffen en andere chemicaliën die een fysieke reactie in het menselijk lichaam veroorzaken. Het is ook een natuurlijk diureticum, wat betekent dat het ervoor kan zorgen dat een persoon buitensporige vloeistoffen uit zijn lichaam verliest en uitdroogt. Als een persoon meer alcohol verbruikt dan het lichaam gedurende een bepaalde periode effectief kan metaboliseren, zal hij of zij waarschijnlijk de fysieke symptomen van een kater ervaren. Die symptomen, die enkele uren nadat een persoon stopt met drinken voorkomen, kunnen hoofdpijn, droge mond, zure maag en vermoeidheid zijn. Een kater kan ook prikkelbaarheid, angst en slapeloosheid veroorzaken.
Naast de fysieke symptomen kan een kater ook psychische symptomen veroorzaken. Deze symptomen kunnen schuldgevoelens, verdriet, algemene malaise, gebrek aan focus en gebrek aan interesse in dagelijkse activiteiten omvatten. De symptomen van een kater, fysiek of psychisch, kunnen over het algemeen tot 24 uur duren.
Een persoon die lijdt aan een depressie kan ook symptomen van vermoeidheid, malaise, prikkelbaarheid en angst ervaren. Bovendien zorgt depressie er vaak voor dat een persoon zich niet op verschillende taken kan concentreren, interesse in dagelijkse activiteiten verliest en schuldgevoelens of verdriet ervaart. Het is duidelijk dat de fysieke en psychische symptomen van kater en depressie erg op elkaar lijken. Vanwege dit feit is het moeilijk om te bepalen of de kater de depressie veroorzaakt of dat kater en depressie gewoon vergelijkbare symptomen hebben.
De tijdsduur dat de symptomen aanhouden kan helpen om onderscheid te maken tussen de symptomen van kater en depressie, en kan ook helpen om te bepalen of een kater tot depressie heeft geleid. Wanneer een persoon klinisch depressief is, blijven de symptomen langdurig aanhouden. Met een kater vervagen de symptomen die een depressie nabootsen vaak binnen een dag of zo. In sommige gevallen kunnen de symptomen van depressie die worden veroorzaakt door een kater echter weken en zelfs maanden aanhouden. In dat geval kan worden gezegd dat de kater de klinische depressie heeft veroorzaakt of een onderliggende aandoening heeft verergerd.
Regelmatig overmatig alcohol drinken kan leiden tot herhaalde aanvallen van depressieve symptomen en kan leiden tot een depressie die aanhoudt, zelfs wanneer een persoon niet drinkt. Afgezien van de overlappende symptomen van kater en depressie, kan dit fenomeen verband houden met het feit dat alcohol, wanneer het regelmatig in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, de hersenchemie van een persoon kan beïnvloeden. Sommige studies suggereren dat de veranderingen in de chemie van de hersenen veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik en de daaropvolgende kater, een persoon vatbaar kunnen maken voor klinische depressie.