Wat is tijdwaarneming?

Tijdwaarneming is een algemene term die in psychologische velden wordt gebruikt om de manier te beschrijven waarop verschillende individuen tijdsverloop waarnemen. Het is sterk gerelateerd aan veelvoorkomende problemen zoals timemanagement, uitstel en perspectief. Tijdwaarneming heeft de neiging om een ​​significante invloed te hebben op iemands persoonlijkheid. Mensen die elk aspect van hun leven uitgebreid plannen en mensen die bijvoorbeeld alle taken tot het laatste moment bewaren, hebben een heel andere perceptie van tijd en de overgang ervan. De perceptie van tijd van een individu kan aanzienlijk veranderen op basis van de aard van de huidige activiteit, een verschuiving in levensfilosofie, drugsgebruik of andere factoren.

Een breed aspect van tijdwaarneming dat 'perspectief' wordt genoemd, verwijst naar iemands algemene gezichtspunt met betrekking tot tijd, vooral als tijd betrekking heeft op een bepaald doel. Een persoon met een perspectief in de huidige tijd is iemand die ervoor kiest om "voor het nu te leven" op basis van de overtuiging dat het heden de toekomst niet beïnvloedt op manieren die van bijzonder belang zijn. Mensen met dergelijke perspectieven plannen meestal weinig en zijn over het algemeen impulsiever dan individuen met toekomstperspectieven. Iemand met een toekomstperspectief daarentegen plant en handelt vanuit het idee dat het heden een substantieel en belangrijk effect op de toekomst heeft. Dergelijke individuen hebben de neiging om na te denken over de langetermijnimplicaties van hun acties en strategischer te handelen dan hun tegenhangers in het huidige perspectief.

Een ander gerelateerd aspect van tijdsperceptie dat "tijd-urgentie" wordt genoemd, is belangrijker in het dagelijkse handelen dan in het algemene perspectief. Personen met een lage tijdsdrang hebben de neiging zich weinig bewust te zijn van het verstrijken van de tijd. Ze besteden weinig of geen aandacht aan deadlines en gaan er meestal van uit dat ze meer tijd hebben om een ​​bepaalde taak te voltooien dan ze in werkelijkheid hebben. Aan de andere kant hebben personen met grote urgentie de neiging taken prioriteit te geven, aandacht te schenken aan deadlines en voortdurend de resterende tijd te controleren.

Een verscheidenheid aan verschillende psychologische en neurologische aandoeningen, waaronder autisme en schizofrenie, kan de tijdsperceptie aanzienlijk beïnvloeden. Tijdsperceptie kan ook worden gewijzigd door sommige recreatieve en therapeutische psychoactieve medicijnen. Dit suggereert dat er een fysiologische basis van tijdwaarneming bestaat. Psychologische factoren kunnen in sommige gevallen ook de perceptie van tijd van een persoon beïnvloeden. Plezierige of spannende activiteiten lijken bijvoorbeeld veel minder tijd te kosten dan saaie of onaangename activiteiten die eigenlijk evenveel tijd kosten.