Hoe behandel ik droge knieën?
Droge knieën kunnen worden behandeld met intensieve vochtinbrengende crèmes en medicijnen op recept die een aanhoudende droge huid behandelen. De knieën kunnen een veel voorkomende plek zijn voor droogheid en irritatie, omdat de huid zoveel buigt en buigt, vooral wanneer mensen vaak knielen als onderdeel van hun werk. Tuinders kunnen bijvoorbeeld aanhoudende droogte in hun knieën opmerken. Als symptomen zoals uitslag, veranderingen in huidskleur, intense jeuk of pijn optreden, moet de patiënt een dermatoloog raadplegen voor een evaluatie.
Het veranderen van lichaamszepen kan helpen bij droge knieën. Sommige zepen drogen meestal uit en dit kan eerst rond de knieën en ellebogen verschijnen. Een vochtinbrengende zeep kan nuttig zijn, vooral als het niet geparfumeerd is, omdat geuren alcohol en andere chemicaliën kunnen bevatten die een droge huid kunnen veroorzaken. Na het baden moeten patiënten hun huid droog deppen en een intensieve vochtinbrengende crème aanbrengen. Een huidolie kan helpen bij een bijzonder droge huid, vooral als deze vitamine E-olie bevat, en de patiënt moet de tijd krijgen om volledig te weken voordat hij zich aankleedt.
Voor een bijzonder droge huid kan een nachtbehandeling met een intensieve vochtinbrengende crème nuttig zijn. Patiënten kunnen een laagje crème of gel aanbrengen en wraps of beenwarmers gebruiken om te voorkomen dat het uitsmeert. De moisturizer heeft de tijd om de huid de hele nacht zacht te maken en kan ervoor zorgen dat de knieën zachter aanvoelen. Exfoliërende bovenste lagen van een droge huid met speciale crèmes en scrubborstels kunnen ook helpen bij droge knieën.
Mensen die deelnemen aan activiteiten zoals zwemmen of buitensporten waarbij hun knieën vaak nat zijn of worden blootgesteld aan zonlicht, kunnen merken dat droge knieën een hardnekkig probleem zijn. Na sportactiviteiten moeten ze grondig wassen en een vochtinbrengende crème aanbrengen om hun knieën in goede conditie te houden. Gelpads kunnen handig zijn om de knieën te dempen tijdens knieltaken en irritatie te beperken. Het kan ook helpen om een zonnebrandcrème met SPF-bescherming te dragen om UV-schade aan blootgestelde knieën te minimaliseren.
Als geen van deze maatregelen werkt, kan de patiënt eczeem, allergieën of een andere aandoening hebben die een droge huid veroorzaakt. Een dermatoloog kan de patiënt evalueren en enkele medicijnen geven om te proberen. Actuele crèmes kunnen de droge huid direct kalmeren en orale medicijnen kunnen allergieën en andere problemen aanpakken. Het kan enkele dagen duren voordat een medicijn begint te werken, en het is belangrijk om het consistent te gebruiken. Onregelmatige toepassingen van actuele crèmes, bijvoorbeeld, kunnen droge knieën niet oplossen.