Wat zijn enkele remedies van Apple Cider Azijn?

Appelazijn is de bron van menig ouderwetse tonic of huiskuur. Er wordt gezegd dat ze goed zijn voor alles, van allergieën tot schimmelinfecties, er zijn tientallen remedies met appelazijn. Houd er rekening mee dat weinig of geen van deze appelazijn remedies klinisch getest of medisch goedgekeurd zijn en geen vervanging zijn voor medische zorg.

De productie van appelazijn, ook wel ACV genoemd, is vrij eenvoudig: appels worden gemalen en het sap wordt geëxtraheerd. Het sap is dubbel gefermenteerd; eerst om natuurlijke suikers om te zetten in alcohol, ten tweede om alcohol om te zetten in azijn. Appelazijn is gemakkelijk te vinden in supermarkten of leveranciers van natuurvoeding en kan in vloeibare of tabletvorm voorkomen.

Sommige remedies met appelazijn zijn bedoeld om op het gezicht of de huid te worden aangebracht. Coaten van een wattenbolletje met ACV, wrijven over de huid en spoelen is bedoeld om acne te genezen en ouderdomsvlekken te verbeteren. Als samentrekkend middel helpt de ACV waarschijnlijk sommige bacteriën te verwijderen en bevordert het cellulaire omzet. Omdat ACV veel zuur bevat, kunt u na gebruik een vochtinbrengende crème gebruiken om te voorkomen dat de huid uitdroogt.

Het drinken van een verdunde bron van ACV is de sleutel tot de meeste remedies met appelazijn. Veel fans van huismiddeltjes stellen voor om een ​​of twee eetlepels (14,7-29,4 milliliter) van de azijn te verdunnen in 236 ml water. De aanbevolen dosering moet vóór elke maaltijd worden ingenomen. Sommige mensen hebben bezwaar tegen de smaak en voegen een beetje honing of zoetstof toe om de bitterheid te bestrijden.

Water drinken met ACV is bedoeld om allergieën, bacteriële infecties, lagere bloeddruk te genezen, gewichtsverlies te bevorderen en spijsverteringsproblemen te behandelen. Er zijn enkele medische onderzoeken geweest die suggereren dat het nuttig kan zijn voor bepaalde aandoeningen, maar over het algemeen niet zo nuttig of productief als moderne medicinale middelen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het nuttig kan zijn bij het versterken van de effecten van andere behandelingen, maar niet als enige remedie.

Een ander populair onderdeel van appelazijnremedies is baden in een verdunde oplossing van ACV en water. Dit is bedoeld als een antibacteriële remedie voor schimmel- of urineweginfecties. Hoewel studies het over het algemeen eens zijn dat de azijn antibacteriële eigenschappen heeft, is aangetoond dat veel medische producten beter en sneller presteren. Als allergieën of persoonlijke keuzes het gebruik van medische middelen verbieden, kunnen ACV-baden helpen om vaginale infecties enigszins te verlichten, maar de meeste experts adviseren medische aandacht voor vermoedelijke infecties, omdat deze tot ernstige complicaties kunnen leiden.

Er zijn sterke voorstanders en tegenstanders van de curatieve eigenschappen in ACV. Hoewel het tonicum weinig schadelijke bijwerkingen heeft, kan de hoge zuurgraadconcentratie voor sommige mensen schadelijk zijn. Met mate genomen en goed verdund, suggereren experts dat het onwaarschijnlijk is dat het de meeste mensen schade berokkent. Of het al dan niet helpt bij kwalen, is echter veel betwistbaar en kan het beste op individuele basis worden bepaald.