Wat zijn enkele veilige sinus remedies?
Sinus remedies voor veilige huis omvatten veel voorkomende behandelingen zoals stoominhalatie en het doorspoelen van de sinussen. Stoom is goedkoop en wist de sinuscongestie zeer snel. Een andere populaire remedie onder sinuspatiënten is het drinken van appelazijn. Andere mensen zweren door ongebruikelijke sinus remedies, zoals het tomatensap, knoflook en hete saus sinus remedie. Bovendien suggereren de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) artsen voor lente -ui -neusdruppels, en Ayurvedische beoefenaars bevelen neti -potten aan.
Steam is de minst duur van alle sinus remedies van het huis. Om stoom te gebruiken, kookt men eenvoudig een waterkoker met water en giet het water in een grote kom. Eenmaal gebogen over de kom, kan een persoon een handdoek over zijn hoofd plaatsen om een tent te maken om de stoom te vangen. Inademen in de stoom kan de sinuscongestie losmaken.
Apple cider azijn Home Sinus remedies worden door sommigen gezegd om de sinuscongestie onmiddellijk te wissen. De eerste aanpak met behulp van appelazijn is om 1 of 2 eetlepels te mengen (ongeveer 15-29,5 milLiliters) van appelazijn in een groot glas water en drink het allemaal tegelijk. Dit kan drie keer per dag gedurende twee of drie dagen achter elkaar worden herhaald. Als alternatief kunnen 2 theelepels (ongeveer 10 milliliter) azijn worden gemengd met 17 gram (ongeveer 500 milliliter) water en gedurende de dag gedurende de dag gedronken; Deze remedie wordt soms gebruikt als een preventieve maatregel.
Een andere remedie omvat een brouwsel van tomatensap, knoflook, citroensap, selderijzout en hete saus. Het mengsel wordt gemengd met 1 kopje (ongeveer 236,5 milliliter) tomatensap, 1 theelepel (ongeveer 5 milliliter) gehakte verse knoflook, 0,5 theelepels (ongeveer 5 milliliter) hete saus, 1 theelepel (ongeveer 5 milliliter) citroensap en een snufje celery -zout. Deze combinatie wordt vervolgens verwarmd en warm verbruikt.
beoefenaars van TCM bevelen verschillende sinus remedies aan om een sinusinfectie te genezen, waarvan er één een spring ising ui nasal wash. Om deze remedie te gebruiken, moet een handvol verse groene lente -ui -stengels worden geslagen om de sappen te extraheren. Na het reinigen en blazen van je neus, zijn twee kleine stukjes wattenbolletje doorweekt in het sap. Eén bal wordt vervolgens in elk neusgat ingevoegd en beide worden overnacht achtergelaten. Men kan ook een eyedropper gebruiken om twee of drie druppels sap in elk neusgat, twee of drie keer per dag te plaatsen.
De Neti -pot wordt al duizenden jaren in het Indiase Ayurvedische medicijn gebruikt. De pot is gevuld met een warme zoutoplossing en dan leunt de persoon over een gootsteen met zijn hoofd op de zijkant. De tuit van de pot wordt in het neusgat geplaatst dat het dichtst bij het plafond ligt. Water stroomt in dat neusgat, uit het andere neusgat en in de gootsteen. Wanneer de helft van het water verdwenen is, kan het proces aan de andere kant worden herhaald.
Deze potten kunnen bij de meeste drogisterijen worden gekocht. Zoutwater sinusspoelingen kunnen thuis worden gemaakt door 1 eetlepel (ongeveer 18,5 gram) SA te mengenLT in 2 kopjes (ongeveer 0,5 liter) warm water. Voorgemaakte sinuswas kan ook worden gekocht met de pot.