Wat zijn de verschillende soorten diabetes supplementen?
Vitaminen, mineralen, kruiden en selectieve kinase-responsmodulatoren (SKRM) behoren tot de verschillende soorten diabetes-supplementen. Hoewel veel diabetes-supplementen effectief kunnen zijn, kan het enkele maanden duren voordat de resultaten worden gezien. Deze diabetes supplementen worden over het algemeen als veilig beschouwd en bijwerkingen zijn beperkt. Degenen die een diabetes-supplement aan hun behandelingsschema willen toevoegen, kunnen vóór het begin een zorgverlener raadplegen.
Vitamine B6 en B12 zijn bijvoorbeeld essentieel voor een normaal metabolisme van homocysteïne. Hoge homocysteïne niveaus zijn een goede indicator voor hartaandoeningen. Het houden van niveaus binnen het normale bereik is van vitaal belang voor diabetici. Vitamine B6 kan diabetische complicaties helpen voorkomen en de glucosetolerantie verbeteren. B12 is nodig voor het correct functioneren van zenuwcellen. Het consumeren van de aanbevolen hoeveelheden B12 kan perifere neuropathie of zenuwbeschadiging voorkomen, wat een veel voorkomende diabetescomplicatie is.
Vitamine C is een van de diabetes-supplementen uit de toolbox voor natuurlijke behandelingen. Deze vitamine beschermt de nieren, ogen en zenuwen tegen de sorbitol die zich ophoopt in deze organen wanneer de bloedsuikerspiegel te hoog wordt. Eén studie toonde zelfs aan dat vitamine C beter was in het voorkomen van opbouw van sorbitol dan voorgeschreven medicijnen.
Onderzoek toont aan dat mensen met een tekort aan vitamine E mogelijk een groter risico lopen om diabetes te ontwikkelen. Prediabetici kunnen misschien voorkomen dat ze diabetes krijgen door vitamine E aan te vullen. Voor degenen die al diabetes type 2 hebben, kan vitamine E de controle van de bloedsuikerspiegel verbeteren. Degeneratie van de nieren en andere kwetsbare organen kan worden vertraagd of voorkomen door simpelweg voldoende vitamine E te krijgen.
Chroom en vanadium zijn twee mineralen waarvan is aangetoond dat ze de insulinefunctie en het glucosemetabolisme ondersteunen. Meer specifiek verlaagt chroompicolinaat de nuchtere insuline, bloedglucose en lipideniveaus. De insulinegevoeligheid van cellen wordt verbeterd door vanadium te nemen. Magnesium speelt ook een grote rol bij de preventie van diabetes. Alleen al het hebben van voldoende van dit mineraal in het lichaam vermindert het risico op diabetes type 2 ondanks andere risicofactoren.
Gymnema sylvestre is een kruid waarvan wordt gezegd dat het een van de krachtigste supplementen voor plantaardige diabetes is. Indiase artsen verwijzen naar dit kruid als een suikerbreker. Ginseng, paardenbloem, bruine bonen, bittere meloen, bosbessen en fenegriek zijn andere kruiden die nuttig kunnen zijn. Deze kruiden zijn afzonderlijk verkrijgbaar of in kruidencombinaties gemaakt om diabeten te bestrijden. Ze komen in extract, tinctuur, siroop, tabletten of capsules.
Rho-iso-alfazuur en tetrahydro-iso-alfazuur, gewoonlijk respectievelijk RIAA en THIAA genoemd, zijn SKRM's. Deze specifieke SKRM's kunnen de ontstekingsniveaus verlagen en de metabole functie verbeteren. Rozemarijn, hop en acacia zijn drie planten waarvan bekend is dat ze ontstekings- en metabolische problemen in de cellen helpen corrigeren. Biologisch fruit en groenten zijn ook gevuld met deze alfazuren. Voedingssupplementen die deze verbindingen bevatten, zijn ook beschikbaar.
Sommige van deze diabetes-supplementen kunnen milde bijwerkingen hebben, zoals gastro-intestinaal ongemak. Bovendien moeten zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven een arts raadplegen voordat ze kruidenpreparaten consumeren. Het is onduidelijk of deze kruiden een gevaar vormen voor een baby.