Hvad er de forskellige typer af diabetestilskud?

Vitaminer, mineraler, urter og selektiv kinase-respons modulatorer (SKRM) er blandt de forskellige typer diabetesuppler. Selvom mange diabetestilskud kan være effektive, kan det tage flere måneder, før resultaterne ses. Disse diabetestilskud betragtes generelt som sikre, og bivirkninger er begrænsede. De, der ønsker at tilføje et diabetestilskud til deres behandlingsregime, ønsker måske at konsultere en sundhedsudbyder, inden de begynder.

For eksempel er vitamin B6 og B12 essentielle for normal metabolisme af homocystein. Høje homocysteinniveauer er en god indikator på hjertesygdomme. At holde niveauer inden for det normale interval er meget vigtigt for diabetikere. Vitamin B6 kan hjælpe med at forhindre diabetiske komplikationer samt forbedre glukosetolerancen. B12 er nødvendig for, at nerveceller fungerer korrekt. Forbrug af de anbefalede mængder B12 kan forhindre perifer neuropati eller nerveskade, som er en almindelig diabetisk komplikation.

C-vitamin er et andet af diabetestilskuddene fra den naturlige værktøjskasse. Dette vitamin beskytter nyrerne, øjnene og nerverne mod sorbitol, der opbygges i disse organer, når blodsukkerniveauet bliver for højt. En undersøgelse viste faktisk, at C-vitamin var bedre til at forhindre ophobning af sorbitol end receptpligtig medicin.

Forskning viser, at mennesker med en mangel på vitamin E kan have en større risiko for at udvikle diabetes. Prediabetikere kan muligvis forhindre sig i at blive diabetiske ved at supplere med vitamin E. For dem, der allerede har type 2-diabetes, kan vitamin E forbedre kontrol med blodsukkerniveauet. Degeneration af nyrerne og andre sårbare organer kan nedsættes eller forhindres ved blot at få nok E-vitamin.

Krom og vanadium er to mineraler, der har vist sig at understøtte insulinfunktion og glukosemetabolisme. Specifikt reducerer chromiumpicolinat fastende insulin-, blodglukose- og lipidniveauer. Cellenes insulinfølsomhed forbedres ved at tage vanadium. Magnesium spiller også en enorm rolle i forebyggelse af diabetes. Ved at have nok af dette mineral i kroppen mindskes risikoen for at få type 2-diabetes på trods af andre risikofaktorer.

Gymnema sylvestre er en urt, der siges at være et af de mest kraftfulde plantestoffer til kosttilskud. Indiske læger refererer til denne urt som en sukkerbuster. Ginseng, mælkebøtte, nyre bønner, bitter melon, blåbær og bukkehorn er andre urter, der kan være nyttige. Disse urter fås enkeltvis eller i urtekombinationer oprettet til at bekæmpe diabeties. De kommer i ekstrakt, tinktur, sirup, tabletter eller kapsler.

Rho-iso-alfa-syre og tetrahydro-iso-alfa-syre, almindeligvis omtalt som henholdsvis RIAA og THIAA, er SKRM'er. Disse særlige SKRM'er kan sænke betændelsesniveauer og forbedre den metaboliske funktion. Rosmarin, humle og Acacia er tre planter, der vides at hjælpe med at korrigere inflammatoriske og metaboliske problemer i cellerne. Organiske frugter og grøntsager er også fyldt med disse alfa-syrer. Kosttilskud, der indeholder disse forbindelser, er også tilgængelige.

Nogle af disse diabetestilskud kan have milde bivirkninger såsom gastrointestinal ubehag. Derudover bør gravide eller ammende kvinder konsultere en læge, inden de indtager noget urtepræparat. Det er uklart, om disse urter udgør en fare for en baby eller ej.