Jakie są różne rodzaje suplementów cukrzycowych?
Witaminy, minerały, zioła i modulatory selektywnej odpowiedzi kinazy (SKRM) należą do różnych rodzajów suplementów cukrzycowych. Chociaż wiele suplementów cukrzycowych może być skutecznych, może upłynąć kilka miesięcy, zanim pojawią się wyniki. Te suplementy cukrzycowe są ogólnie uważane za bezpieczne, a działania niepożądane są ograniczone. Ci, którzy chcą dodać suplement cukrzycowy do swojego schematu leczenia, mogą skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia.
Na przykład witaminy B6 i B12 są niezbędne do prawidłowego metabolizmu homocysteiny. Wysokie poziomy homocysteiny są dobrym wskaźnikiem chorób serca. Utrzymywanie poziomów w normalnym zakresie jest niezwykle ważne dla diabetyków. Witamina B6 może pomóc w zapobieganiu powikłaniom cukrzycowym, a także poprawić tolerancję glukozy. B12 jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania komórek nerwowych. Spożywanie zalecanych ilości witaminy B12 może zapobiec neuropatii obwodowej lub uszkodzeniu nerwów, co jest częstym powikłaniem cukrzycy.
Witamina C to kolejny suplement diety na cukrzycę z naturalnego zestawu narzędzi do leczenia. Ta witamina chroni nerki, oczy i nerwy przed sorbitolem, który gromadzi się w tych narządach, gdy poziom cukru we krwi staje się zbyt wysoki. W rzeczywistości jedno badanie wykazało, że witamina C lepiej zapobiegała gromadzeniu się sorbitolu niż leki na receptę.
Badania pokazują, że osoby z niedoborem witaminy E mogą być bardziej narażone na rozwój cukrzycy. Prediabetyki mogą być w stanie powstrzymać się od cukrzycy poprzez suplementację witaminą E. W przypadku osób z cukrzycą typu 2 witamina E może poprawić kontrolę poziomu cukru we krwi. Zwyrodnienie nerek i innych wrażliwych narządów można spowolnić lub zapobiec im po prostu poprzez wystarczającą ilość witaminy E.
Chrom i wanad to dwa minerały, które, jak wykazano, wspierają funkcję insuliny i metabolizm glukozy. W szczególności pikolinian chromu zmniejsza poziom insuliny na czczo, glukozy we krwi i lipidów. Wrażliwość komórek na insulinę poprawia się, przyjmując wanad. Magnez odgrywa również ogromną rolę w zapobieganiu cukrzycy. Po prostu wystarczająca ilość tego minerału w organizmie zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 pomimo innych czynników ryzyka.
Gymnema sylvestre to zioło, o którym mówi się, że jest jednym z najsilniejszych ziołowych suplementów cukrzycy. Indyjscy lekarze nazywają to zioło pogromcą cukru. Żeń-szeń, mniszek lekarski, fasola, gorzki melon, borówka czarna i kozieradka to inne zioła, które mogą być przydatne. Zioła te są dostępne pojedynczo lub w kombinacjach ziołowych stworzonych do walki z cukrzycą. Pochodzą one z ekstraktu, nalewki, syropu, tabletek lub kapsułek.
Kwas Rho-izo-alfa i kwas tetrahydro-izo-alfa, powszechnie nazywane odpowiednio odpowiednio RIAA i THIAA, są SKRM. Te szczególne SKRM mogą obniżać poziomy stanu zapalnego i poprawiać funkcje metaboliczne. Rozmaryn, chmiel i akacja to trzy rośliny, o których wiadomo, że pomagają skorygować problemy zapalne i metaboliczne w komórkach. Organiczne owoce i warzywa są również wypełnione tymi kwasami alfa. Dostępne są również suplementy diety zawierające te związki.
Niektóre z tych suplementów cukrzycowych mogą mieć łagodne skutki uboczne, takie jak dyskomfort w przewodzie pokarmowym. Ponadto kobiety w ciąży lub karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem jakiegokolwiek preparatu ziołowego. Nie jest jasne, czy te zioła stanowią zagrożenie dla dziecka.