Wat is een medicinale thee?
Medicinale thee kan een verscheidenheid aan combinaties van kruiden, andere plantendelen, specerijen en soms echte theebladeren zijn, die meestal met water doordrenkt zijn om een drankje te maken. Wat de drank anders maakt dan de standaardbeker van Earl Gray, is dat er wordt gezegd dat het genezende eigenschappen heeft. De thee wordt specifiek gedronken om te profiteren van alle gezondheidsvoordelen die de ingrediënten kunnen bieden.
De geschiedenis van medicinale thee is lang. Vroege mensen, die toegang kregen tot vuur, water en een paar kruiden of plantmateriaal combineerden deze in dranken die veel potentiële voordelen konden hebben. Waarschijnlijk werkte niet alles zoals de mensen hoopten, en dit is niet minder waar vandaag. Van de vele geneeskrachtige theeën die nu thuis worden gemaakt of in natuurvoedingswinkels worden verkocht, worden er veel verkocht alleen op basis van anekdotisch bewijs dat ze werken. Toch hebben ze nog steeds een brede aantrekkingskracht omdat ze worden beschouwd als natuurlijke alternatieven voor medicijnen die zonder recept of door artsen zijn voorgeschreven.
Interesse in kruiden- en natuurlijke geneeskunde blijft niet onopgemerkt door de westerse geneeskunde, en er zijn enkele theesoorten die zijn onderzocht op hun voordelen. Een daarvan is gemberthee, waarvan lang werd gedacht dat het altijd uitstekend was om misselijkheid te verminderen, maar vooral tijdens de eerste paar maanden van de zwangerschap. Studies over gemberthee die legitiem zijn, suggereren dat deze thee uitstekend kan zijn voor ochtendmisselijkheid en het is zelfs niet nodig om een leuk verpakte commerciële versie te kopen. Het toevoegen van het kruid aan heet water is net zo effectief.
Anderen profiteren van veel verschillende soorten medicinale thee. Antistress-thee kan dingen bevatten zoals kava, die alom wordt aangeprezen als een geweldig alternatief voor kalmerende middelen. Er zijn theeën voor krampen, voor buikpijn, voor indigestie, hoofdpijn, energie en dieet. Dieet thee is bijzonder populair geworden en kan een verscheidenheid aan verbindingen bevatten waarvan wordt gezegd dat ze de energie verhogen, maar hiervan is waarschijnlijk de meest waardevolle eenvoudige groene thee.
Aangezien deze dranken thee zijn, worden ze vaak licht beschouwd en kunnen mensen vergeten dat ze ook medicinaal worden genoemd. Een dergelijke houding is slecht geadviseerd omdat een verscheidenheid van deze theeën kruidensamenstellingen kunnen bevatten die niet voor iedereen geschikt of veilig zijn. Het wordt aanbevolen dat mensen een medicinale thee behandelen als niet anders dan een voorgeschreven medicijn of de vrij verkrijgbare pijnstiller in hun medicijnkasten.
De meeste artsen adviseren om ingrediënten te onderzoeken om er zeker van te zijn dat ze veilig zijn in te nemen met reguliere medicijnen of andere kruiden. Zelfs eenvoudige kamille is gecontra-indiceerd als mensen bijvoorbeeld de bloedverdunner warfarine nemen. Bovendien zijn niet al deze thee geschikt voor kinderen of zwangere en zogende vrouwen, en het is vrij eenvoudig om kruiden op internet op te zoeken om te bepalen of een ingrediënt eigenschappen heeft die het onveilig maken. Gezien deze voorwaarden, vinden velen dat een bepaalde medicinale thee de gezondheid verbetert of presteert zoals beloofd, en een smakelijk alternatief biedt voor het gemiddelde medicijn.