Wat is een nachtwacht?
Een nachtwacht, of nachtwacht, is een apparaat dat lijkt op een pal die mensen in hun mond stoppen om hun tanden te beschermen terwijl ze slapen. Dit apparaat wordt vaak gebruikt door mensen die lijden aan bruxisme of overmatig tandenknarsen of -klemmen in de nacht. Dit knarsen en knijpen zet druk op de kaak, wat temporomandibulaire gewrichtsproblemen (TMJ), ernstige hoofdpijn, oorpijn en nekpijn kan veroorzaken en overmatige slijtage van de tanden kan veroorzaken.
Dunne, transparante en hoefijzervormige tandheelkundige nachtbeschermers zijn gemaakt van harde maar vormbare kunststoffen. De nachtbeschermer past over de bovenste of de onderste tanden, creëert een kussen daartussen en absorbeert de impact van het slijpen of klemmen. Nachtwachten kunnen helpen bij het verminderen van schade aan het glazuur, ontsteking van de kaakgewrichten en tandvleesirritatie. Over het algemeen melden de meeste nachtwachtdragers dat ze minder pijn hebben en beter slapen.
Om echt effectief te zijn, moeten nachtwachten voor elk individu op maat worden gemaakt. Er zijn meestal twee tandartsafspraken nodig om een nachtwacht te ontvangen. Tijdens het eerste bezoek maakt de tandarts een bijtverslag en maakt een indruk van de tanden van de patiënt. Deze worden gebruikt om een op maat gemaakte nachtbeschermer te maken die zorgt voor een juiste uitlijning van de tanden. Tijdens de tweede afspraak voert de patiënt de nachtwacht uit en voert de tandarts de nodige aanpassingen uit.
Nachtwachten gaan tot tien jaar mee als ze de juiste zorg krijgen. Nachtbeschermers moeten altijd net voor en na het dragen worden afgespoeld en ze moeten eenmaal per dag worden geborsteld met een zachte tandenborstel en niet-schurende tandpasta of prothesereiniger. Ze moeten ook eenmaal per week in een kunstgebitreiniger worden geweekt om ze schoon en fris te houden.
Nachtwachten hebben echter verschillende nadelen. Ze kunnen vrij duur zijn, variërend tussen $ 300 en $ 800 US Dollars (USD) elk. Bovendien, als de nachtbeschermer niet precies goed past, kan dit de drager aanzienlijke pijn bezorgen. Sommige nachtwachtdragers hebben gemeld wakker te worden met hoofdpijn of intense kaakpijn, en anderen beweren dat ze helemaal niet kunnen slapen.
Ondanks deze nadelen beschouwen veel mensen de nachtwacht als een eenvoudige oplossing voor het beschermen van tanden en kaken tegen de schadelijke effecten van bruxisme. Het is belangrijk om te onthouden dat de kosten voor het repareren of afdekken van versleten tanden nog duurder zijn dan een van deze nachtelijke tandheelkundige apparaten.